Weight Watchers 牛肉的热量和营养信息

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421到430，总共1000

每100 克 - 卡路里: 189千卡 | 脂肪: 12.28克 | 碳水物: 0.26克 | 蛋白质: 18.04克
其他份量: 1 份（176克） - 333千卡 , 1 杯 - 444千卡 , 1 个（有酱肉丸） - 81千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

鸡肉春卷

每1 个 - 卡路里: 65千卡 | 脂肪: 2.61克 | 碳水物: 7.12克 | 蛋白质: 3.03克
其他份量: 1 杯 - 126千卡 , 1 份（64克） - 65千卡 , 1 个，袖珍型 - 13千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

火鸡肉丸

每1 个，中型的 - 卡路里: 42千卡 | 脂肪: 1.16克 | 碳水物: 1.94克 | 蛋白质: 5.50克
其他份量: 1 小个 - 10千卡 , 1 个，小的 - 21千卡 , 1 大块的 - 62千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

猪肉包子

每1 个 - 卡路里: 141千卡 | 脂肪: 4.47克 | 碳水物: 20.23克 | 蛋白质: 6.37克
其他份量: 1 份（60克） - 141千卡 , 100 克 - 235千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

大肉包

每1 个 - 卡路里: 280千卡 | 脂肪: 7.51克 | 碳水物: 42.53克 | 蛋白质: 13.54克
其他份量: 1 份（110克） - 280千卡 , 100 克 - 255千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

红烧肉

每100 克 - 卡路里: 431千卡 | 脂肪: 42.73克 | 碳水物: 4.30克 | 蛋白质: 7.31克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

魚肉燒賣

每1 个 - 卡路里: 19千卡 | 脂肪: 0.51克 | 碳水物: 2.05克 | 蛋白质: 1.37克
其他份量: 1 份（120克） - 225千卡 , 100 克 - 188千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

卤肉饭

每100 克 - 卡路里: 187千卡 | 脂肪: 9.55克 | 碳水物: 18.85克 | 蛋白质: 5.92克
其他份量: 1 杯 - 448千卡 , 1 份（120克） - 224千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

雞肉飯

每1 份（200克） - 卡路里: 330千卡 | 脂肪: 10.15克 | 碳水物: 47.38克 | 蛋白质: 10.68克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

猪肉脯

每100 克 - 卡路里: 395千卡 | 脂肪: 10.80克 | 碳水物: 41.90克 | 蛋白质: 33.44克
其他份量: 1 片 - 20千卡 , 1 份（30克） - 118千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

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