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421到430,总共1000
金丝肉松饼
(良品铺子)
每100克 - 卡路里: 435千卡 | 脂肪: 20.60克 | 碳水物: 52.10克 | 蛋白质: 9.90克
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金丝肉松饼
(友臣)
每100克 - 卡路里: 405千卡 | 脂肪: 13.80克 | 碳水物: 60.10克 | 蛋白质: 9.50克
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黄金三明治
(盒马)
每100克 - 卡路里: 295千卡 | 脂肪: 8.80克 | 碳水物: 43.50克 | 蛋白质: 5.80克
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乳酪小金砖
(曼可顿)
每100克 - 卡路里: 361千卡 | 脂肪: 16.30克 | 碳水物: 46.50克 | 蛋白质: 6.90克
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麦片
每100 克 - 卡路里: 367千卡 | 脂肪: 4.19克 | 碳水物: 76.06克 | 蛋白质: 10.72克 ,
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意大利螺旋粉
每100 克 - 卡路里: 157千卡 | 脂肪: 0.92克 | 碳水物: 30.68克 | 蛋白质: 5.77克
其他份量: 1 杯(煮熟的) - 220千卡 , 1 盎司,干的, - 123千卡 , 1 份 (140克) - 220千卡 ,
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小蛋糕加糖粉或是有糖粉馅(不含巧克力)
每1 个 - 卡路里: 146千卡 | 脂肪: 4.56克 | 碳水物: 25.56克 | 蛋白质: 1.24克
其他份量: 1 个,小的 - 91千卡 , 1 个 - 116千卡 , 1 个 - 146千卡 ,
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类似的
荞麦碎粒(烹饪中不加油)
每100 克 - 卡路里: 92千卡 | 脂肪: 0.62克 | 碳水物: 19.86克 | 蛋白质: 3.37克
其他份量: 1 杯(煮熟的) - 155千卡 , 1 份 (113克) - 104千卡 ,
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燕麦片加水果
每1 杯(煮熟的) - 卡路里: 190千卡 | 脂肪: 2.29克 | 碳水物: 37.81克 | 蛋白质: 6.18克
其他份量: 1 包,干的, - 128千卡 , 1 份 (157克) - 127千卡 , 100 克 - 81千卡 ,
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奶粉
每100 克 - 卡路里: 469千卡 | 脂肪: 19.93克 | 碳水物: 54.04克 | 蛋白质: 19.64克 ,
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