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421到430,总共1000
煮熟的鸡蛋白
每1 个 - 卡路里: 17千卡 | 脂肪: 0.06克 | 碳水物: 0.24克 | 蛋白质: 3.58克
其他份量: 1 大块的 - 17千卡 , 1 份 (33克) - 17千卡 , 100 克 - 52千卡 ,
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煮熟的豆角(新鲜)
每100 克 - 卡路里: 59千卡 | 脂肪: 3.10克 | 碳水物: 7.61克 | 蛋白质: 1.82克
其他份量: 1 份 (65克) - 38千卡 , 1 杯 - 77千卡 , 1 条/根 - 1千卡 ,
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营养成分
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类似的
熟青豆(罐头装)
每100 克 - 卡路里: 86千卡 | 脂肪: 2.46克 | 碳水物: 12.29克 | 蛋白质: 4.31克
其他份量: 1 份 (88克) - 76千卡 , 1 410克罐头 - 236千卡 , 1 杯 - 150千卡 ,
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类似的
椰浆
每100 克 - 卡路里: 178千卡 | 脂肪: 19.30克 | 碳水物: 2.54克 | 蛋白质: 1.83克
其他份量: 1 杯 - 428千卡 , 1 份 (120克) - 214千卡 ,
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类似的
牛肉炖土豆和蔬菜汤(包括红萝卜,西兰花,和/或深绿色叶菜类,以番茄汁为汤底)
每100 克 - 卡路里: 88千卡 | 脂肪: 3.86克 | 碳水物: 7.75克 | 蛋白质: 5.50克
其他份量: 1 罐 (680克) - 598千卡 , 1 杯 - 222千卡 , 1 份 (252克) - 222千卡 ,
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类似的
火腿三明治加面包涂酱
每1 个 - 卡路里: 271千卡 | 脂肪: 11.59克 | 碳水物: 27.87克 | 蛋白质: 13.05克
其他份量: 1 份 (112克) - 271千卡 , 100 克 - 242千卡 ,
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葡萄干加巧克力涂层
每1 个 - 卡路里: 4千卡 | 脂肪: 0.15克 | 碳水物: 0.68克 | 蛋白质: 0.04克
其他份量: 1 个 - 4千卡 , 1 杯 - 764千卡 , 1 块 - 86千卡 ,
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榨菜
每100 克 - 卡路里: 27千卡 | 脂肪: 0.15克 | 碳水物: 5.40克 | 蛋白质: 1.42克 ,
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菜粥
每100 克 - 卡路里: 38千卡 | 脂肪: 0.28克 | 碳水物: 7.78克 | 蛋白质: 1.07克 ,
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包菜
每100 克 - 卡路里: 25千卡 | 脂肪: 0.11克 | 碳水物: 5.71克 | 蛋白质: 1.59克 ,
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