每100 克 - 卡路里: 245千卡 | 脂肪: 15.36克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 24.85克
其他份量: 1 个，小的 （煮熟后，去骨） - 135千卡 , 1 个，中型的 （煮熟后，去骨） - 152千卡 , 1 大块的 （煮熟后，去骨） - 206千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 171千卡 | 脂肪: 7.56克 | 碳水物: 0.49克 | 蛋白质: 23.97克
其他份量: 1 块（标准个人份量，三文鱼排） （1.5厘米厚） - 243千卡 , 1 份 （85克） - 145千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 28千卡 | 脂肪: 0.47克 | 碳水物: 5.26克 | 蛋白质: 2.16克
其他份量: 1 份 （78克） - 22千卡 , 1 杯 - 44千卡 , 1 大块的 - 4千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 296千卡 | 脂肪: 22.83克 | 碳水物: 14.24克 | 蛋白质: 8.61克
其他份量: 1 份，个人份量 - 334千卡 , 1 份 （192克） - 568千卡 , 1 立方英寸 - 33千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 片（一般大小） - 卡路里: 91千卡 | 脂肪: 1.12克 | 碳水物: 17.24克 | 蛋白质: 2.60克
其他份量: 1 份 （31克） - 91千卡 , 1 薄片 - 70千卡 , 1 片（周边不吃） - 44千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 块 （1/8块，30厘米直径） - 卡路里: 248千卡 | 脂肪: 8.96克 | 碳水物: 31.06克 | 蛋白质: 10.74克
其他份量: 1 大块的 （38厘米直径） - 3089千卡 , 1 个，表面周长为2.45厘米 - 17千卡 , 1 个，中型的 （33厘米直径） - 2321千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 231千卡 | 脂肪: 0.0克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 0.0克
其他份量: 1 杯，计量杯份量 - 97千卡 , 1 30毫升 （不加冰） - 64千卡 , 1 份 （42克） - 97千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 119千卡 | 脂肪: 3.24克 | 碳水物: 18.63克 | 蛋白质: 4.28克
其他份量: 1 230克盒装 - 270千卡 , 1 杯 （240毫升） - 292千卡 , 1 份 （227克） - 270千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 284千卡 | 脂肪: 3.6克 | 碳水物: 53.1克 | 蛋白质: 9.4克
其他份量: 1 份 （24克） - 68千卡 , 1 片（一般大小） - 68千卡 , 1 大片 - 82千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 杯 - 卡路里: 190千卡 | 脂肪: 0.0克 | 碳水物: 46.34克 | 蛋白质: 1.0克
其他份量: 1 份 （100克） - 95千卡 , 100 克 - 95千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的