星巴克芝香火腿三明治的热量和营养信息

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421到430，总共1000

每100 毫升 - 卡路里: 108千卡 | 脂肪: 2.91克 | 碳水物: 17.05克 | 蛋白质: 3.71克
其他份量: 1 盒（310克） - 351千卡 , 100 克 - 112千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

新鲜猪肉香肠

每100 克 - 卡路里: 304千卡 | 脂肪: 26.53克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 15.09克
其他份量: 1 份，两节的份量 - 170千卡 , 1 条（2厘米× 10厘米长） - 85千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

巧克力牛奶（2％脂肪）

每100 克 - 卡路里: 76千卡 | 脂肪: 1.9克 | 碳水物: 12.13克 | 蛋白质: 2.99克
其他份量: 1 杯 - 190千卡 , 1 份（250克） - 190千卡 , 1 个（学生奶盒大小）（240毫升） - 190千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

埃德姆芝士

每100 克 - 卡路里: 357千卡 | 脂肪: 27.8克 | 碳水物: 1.43克 | 蛋白质: 24.99克
其他份量: 1 包（200克） - 707千卡 , 1 磅 - 1619千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

芝麻沙拉汁

每100 克 - 卡路里: 443千卡 | 脂肪: 45.2克 | 碳水物: 8.6克 | 蛋白质: 3.1克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

鸡腿（不吃皮）

每100 克 - 卡路里: 171千卡 | 脂肪: 5.61克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 28.05克
其他份量: 1 个，小的（煮熟后，去骨和皮） - 55千卡 , 1 个，中型的（煮熟后，去骨和皮） - 72千卡 , 1 大块的（煮熟后，去骨和皮） - 94千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

6寸火腿 Ham (Subway)

每1份 (215克) - 卡路里: 291千卡 | 脂肪: 5.00克 | 碳水物: 43.00克 | 蛋白质: 18.00克营养成分 - 类似的

全麦熏鸡玉米沙拉三明治 (全家)

每100克 - 卡路里: 190千卡 | 脂肪: 5.00克 | 碳水物: 26.00克 | 蛋白质: 10.00克营养成分 - 类似的

意式罗勒鸡肉谷物三明治 (奥乐齐)

每100克 - 卡路里: 180千卡 | 脂肪: 7.50克 | 碳水物: 16.70克 | 蛋白质: 11.20克营养成分 - 类似的

日式三明治面包（草莓酱馅） (桃李)

每100克 - 卡路里: 248千卡 | 脂肪: 5.10克 | 碳水物: 43.00克 | 蛋白质: 6.90克营养成分 - 类似的

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