新边界每日坚果的热量和营养信息

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421到430，总共1000

圣女果

每100 克 - 卡路里: 22千卡 | 脂肪: 0.20克 | 碳水物: 4.80克 | 蛋白质: 1.12克
其他份量: 1 个 - 4千卡 , 1 份（90克） - 19千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

潮州粉果

每1 個 - 卡路里: 93千卡 | 脂肪: 3.05克 | 碳水物: 12.34克 | 蛋白质: 3.74克
其他份量: 1 份（120克） - 186千卡 , 100 克 - 155千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

水果麦片

每100 克 - 卡路里: 344千卡 | 脂肪: 3.90克 | 碳水物: 71.56克 | 蛋白质: 9.94克
其他份量: 1 杯 - 192千卡 , 1 份（56克） - 192千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

红果参

每100 克 - 卡路里: 62千卡 | 脂肪: 1.90克 | 碳水物: 11.55克 | 蛋白质: 1.26克
其他份量: 1 个 - 6千卡 , 1 份（50克） - 31千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

花生果冻酱

每1 餐匙/汤匙 - 卡路里: 65千卡 | 脂肪: 3.47克 | 碳水物: 7.72克 | 蛋白质: 1.74克
其他份量: 1 份（16克） - 65千卡 , 100 克 - 404千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

新疆酸奶 (天润)

每100克 - 卡路里: 91千卡 | 脂肪: 2.90克 | 碳水物: 13.00克 | 蛋白质: 3.00克营养成分 - 类似的

草莓新地 (麦当劳)

每1份 - 卡路里: 191千卡 | 脂肪: 5.00克 | 碳水物: 33.00克 | 蛋白质: 3.00克营养成分 - 类似的

果酱馅甜甜圈

每100 克 - 卡路里: 340千卡 | 脂肪: 18.7克 | 碳水物: 39.0克 | 蛋白质: 5.9克
其他份量: 1 个 - 221千卡 , 1 份（65克） - 221千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

燕麦片加水果

每1 杯（煮熟的） - 卡路里: 190千卡 | 脂肪: 2.29克 | 碳水物: 37.81克 | 蛋白质: 6.18克
其他份量: 1 包，干的， - 128千卡 , 1 份（157克） - 127千卡 , 100 克 - 81千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

猕猴桃/奇异果

每100 克 - 卡路里: 61千卡 | 脂肪: 0.52克 | 碳水物: 14.66克 | 蛋白质: 1.14克
其他份量: 1 个 - 46千卡 , 1 份（76克） - 46千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

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