金菜地茶干的热量和营养信息

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411到420，总共1000

油麦菜

每100 克 - 卡路里: 14千卡 | 脂肪: 0.14克 | 碳水物: 2.81克 | 蛋白质: 1.10克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

炒大白菜

每100 克 - 卡路里: 45千卡 | 脂肪: 2.34克 | 碳水物: 5.57克 | 蛋白质: 1.42克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

炒苋菜

每100 克 - 卡路里: 52千卡 | 脂肪: 2.52克 | 碳水物: 6.26克 | 蛋白质: 2.60克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

炒菜心

每100 克 - 卡路里: 75千卡 | 脂肪: 6.63克 | 碳水物: 2.92克 | 蛋白质: 1.90克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

燙青菜

每100 克 - 卡路里: 62千卡 | 脂肪: 1.56克 | 碳水物: 9.95克 | 蛋白质: 2.39克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

青菜粥

每100 克 - 卡路里: 36千卡 | 脂肪: 0.26克 | 碳水物: 7.45克 | 蛋白质: 0.99克
其他份量: 1 杯 - 87千卡 , 1 份（240克） - 87千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

娃娃菜

每100 克 - 卡路里: 12千卡 | 脂肪: 0.18克 | 碳水物: 1.93克 | 蛋白质: 1.33克
其他份量: 1 个 - 8千卡 , 1 份（40克） - 5千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

菠菜面

每100 克 - 卡路里: 340千卡 | 脂肪: 1.34克 | 碳水物: 75.07克 | 蛋白质: 11.28克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

龙须菜

每100 克 - 卡路里: 18千卡 | 脂肪: 0.21克 | 碳水物: 3.63克 | 蛋白质: 1.39克
其他份量: 1 捆 - 22千卡 , 1 份（60克） - 11千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

芹菜汁

每100 克 - 卡路里: 18千卡 | 脂肪: 0.16克 | 碳水物: 4.01克 | 蛋白质: 0.83克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

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