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411到420,总共2000
白面粉
每100 克 - 卡路里: 364千卡 | 脂肪: 0.98克 | 碳水物: 76.31克 | 蛋白质: 10.33克
其他份量: 1 杯 - 455千卡 , 1 餐匙/汤匙 - 28千卡 ,
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黑麦代餐面包
(七点食分)
每100克 - 卡路里: 285千卡 | 脂肪: 4.20克 | 碳水物: 48.20克 | 蛋白质: 10.70克
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荞麦碎粒(烹饪中不加油)
每100 克 - 卡路里: 92千卡 | 脂肪: 0.62克 | 碳水物: 19.86克 | 蛋白质: 3.37克
其他份量: 1 杯(煮熟的) - 155千卡 , 1 份 (113克) - 104千卡 ,
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全麦切片面包
(宾堡)
每100克 - 卡路里: 271千卡 | 脂肪: 4.80克 | 碳水物: 42.00克 | 蛋白质: 12.00克
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高纤维全麦面包
(曼可顿)
每100克 - 卡路里: 266千卡 | 脂肪: 5.10克 | 碳水物: 40.50克 | 蛋白质: 11.00克
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全麦切片面包
(宾堡)
每1片 (25克) - 卡路里: 68千卡 | 脂肪: 1.20克 | 碳水物: 10.50克 | 蛋白质: 3.00克
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全麦葡萄干面包
(罗森)
每100克 - 卡路里: 255千卡 | 脂肪: 0.80克 | 碳水物: 53.20克 | 蛋白质: 7.80克
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全麦无蔗糖面包
(桃李)
每100克 - 卡路里: 238千卡 | 脂肪: 2.00克 | 碳水物: 45.60克 | 蛋白质: 8.80克
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三色全麦面包
(七年五季)
每100克 - 卡路里: 223千卡 | 脂肪: 1.00克 | 碳水物: 39.00克 | 蛋白质: 9.80克
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全麦吐司面包
(沁园)
每100克 - 卡路里: 243千卡 | 脂肪: 5.60克 | 碳水物: 41.50克 | 蛋白质: 6.20克
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