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411到420,总共1000
鲜牛乳
(三元)
每100毫升 - 卡路里: 61千卡 | 脂肪: 3.40克 | 碳水物: 4.60克 | 蛋白质: 3.00克
营养成分
-
类似的
鲜酪乳
(山姆)
每100克 - 卡路里: 97千卡 | 脂肪: 4.50克 | 碳水物: 10.50克 | 蛋白质: 3.50克
营养成分
-
类似的
鲜牛乳
(新希望)
每100毫升 - 卡路里: 67千卡 | 脂肪: 3.80克 | 碳水物: 4.80克 | 蛋白质: 3.50克
营养成分
-
类似的
煮熟的大豆(烹饪中不加油)
每100 克 - 卡路里: 172千卡 | 脂肪: 8.92克 | 碳水物: 9.87克 | 蛋白质: 16.54克
其他份量: 1 份 (90克) - 155千卡 , 1 盎司,干的, - 112千卡 , 1 杯 - 310千卡 ,
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营养成分
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类似的
煮熟的莴苣菜(烹饪中加油)
每100 克 - 卡路里: 69千卡 | 脂肪: 5.38克 | 碳水物: 4.75克 | 蛋白质: 1.74克
其他份量: 1 杯 - 93千卡 , 1 个,煮熟后 - 221千卡 , 1 份 (68克) - 47千卡 ,
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营养成分
-
类似的
煮熟的竹笋芯(烹饪中加油)
每100 克 - 卡路里: 63千卡 | 脂肪: 3.56克 | 碳水物: 6.76克 | 蛋白质: 3.35克
其他份量: 1 杯 - 98千卡 , 1 份 (39克) - 25千卡 ,
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营养成分
-
类似的
蒸饺(海鲜馅或是肉馅)
每1 个 - 卡路里: 41千卡 | 脂肪: 0.98克 | 碳水物: 3.54克 | 蛋白质: 4.27克
其他份量: 1 份 (37克) - 41千卡 , 100 克 - 112千卡 ,
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营养成分
-
类似的
土豆泥(新鲜煮土豆)
每100 克 - 卡路里: 122千卡 | 脂肪: 6.96克 | 碳水物: 13.22克 | 蛋白质: 2.11克
其他份量: 1 杯 - 256千卡 , 1 个,小的 (4.5厘米- 6厘米直径,生的) - 134千卡 , 1 个,中型的 (直径5.5厘米-7.5厘米直径,生的,制成熟食前的个数) - 179千卡 ,
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营养成分
-
类似的
淡奶油
每100 克 - 卡路里: 195千卡 | 脂肪: 19.31克 | 碳水物: 3.66克 | 蛋白质: 2.7克
其他份量: 1 杯 - 468千卡 , 1 份 (15克) - 29千卡 , 1 餐匙/汤匙 - 29千卡 ,
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营养成分
-
类似的
酸奶油
每100 克 - 卡路里: 214千卡 | 脂肪: 20.96克 | 碳水物: 4.27克 | 蛋白质: 3.16克
其他份量: 1 份 (29克) - 62千卡 , 1 餐匙/汤匙 - 31千卡 ,
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