汤达人日式豚骨拉面的热量和营养信息

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391到400，总共1000

每1 杯 - 卡路里: 134千卡 | 脂肪: 2.32克 | 碳水物: 23.25克 | 蛋白质: 6.33克
其他份量: 1 份（239克） - 134千卡 , 100 克 - 56千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每1 个 - 卡路里: 369千卡 | 脂肪: 18.07克 | 碳水物: 31.51克 | 蛋白质: 19.25克
其他份量: 1 份（155克） - 369千卡 , 100 克 - 238千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

烤蒜头面包

每100 克 - 卡路里: 363千卡 | 脂肪: 14.04克 | 碳水物: 50.13克 | 蛋白质: 8.52克
其他份量: 1 小片 - 54千卡 , 1 份（26克） - 94千卡 , 1 片（中等大小） - 94千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

小麦面包圈

每100 克 - 卡路里: 286千卡 | 脂肪: 1.40克 | 碳水物: 58.41克 | 蛋白质: 10.41克
其他份量: 1 个，袖珍型 - 74千卡 , 1 份（105克） - 300千卡 , 1 个，小的 - 197千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

全麦面包圈

每100 克 - 卡路里: 286千卡 | 脂肪: 1.4克 | 碳水物: 58.41克 | 蛋白质: 10.41克
其他份量: 1 大块的 - 375千卡 , 1 个（普通的） - 300千卡 , 1 个，袖珍型 - 74千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 170千卡 | 脂肪: 8.54克 | 碳水物: 9.83克 | 蛋白质: 13.06克
其他份量: 1 份（168克） - 286千卡 , 1 杯 - 381千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每1 个（普通的） - 卡路里: 289千卡 | 脂肪: 1.88克 | 碳水物: 57.32克 | 蛋白质: 9.79克
其他份量: 1 个，袖珍型 - 72千卡 , 1 份（105克） - 289千卡 , 1 大块的 - 360千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

牛角面包

每1 个，中型的 - 卡路里: 231千卡 | 脂肪: 11.97克 | 碳水物: 26.11克 | 蛋白质: 4.67克
其他份量: 1 个，小的 - 171千卡 , 1 个，小型的 - 114千卡 , 1 大块的 - 272千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

烤面包圈

每1 个（普通的） - 卡路里: 285千卡 | 脂肪: 1.70克 | 碳水物: 56.54克 | 蛋白质: 11.03克
其他份量: 1 份（99克） - 285千卡 , 1 个，袖珍型 - 69千卡 , 1 大块的 - 354千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

热干面

每100 克 - 卡路里: 150千卡 | 脂肪: 2.70克 | 碳水物: 28.57克 | 蛋白质: 4.03克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

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