轻即全麦黑麦面包的热量和营养信息

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381到390，总共1000

黑布林

每100 克 - 卡路里: 36千卡 | 脂肪: 0.22克 | 碳水物: 8.99克 | 蛋白质: 0.55克
其他份量: 1 个 - 25千卡 , 1 份（70克） - 25千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

黑米粥

每100 克 - 卡路里: 34千卡 | 脂肪: 0.27克 | 碳水物: 7.09克 | 蛋白质: 0.78克
其他份量: 1 碗 - 82千卡 , 1 份（240克） - 82千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

黑米饭

每100 克 - 卡路里: 117千卡 | 脂肪: 0.38克 | 碳水物: 25.11克 | 蛋白质: 2.64克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

黑全麦面包 (豪士)

每100克 - 卡路里: 257千卡 | 脂肪: 4.90克 | 碳水物: 35.10克 | 蛋白质: 14.60克营养成分 - 类似的

全麦黑面包 (德博)

每100克 - 卡路里: 201千卡 | 脂肪: 1.40克 | 碳水物: 36.40克 | 蛋白质: 5.60克营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 273千卡 | 脂肪: 2.50克 | 碳水物: 44.90克 | 蛋白质: 12.00克营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 251千卡 | 脂肪: 2.40克 | 碳水物: 41.00克 | 蛋白质: 11.50克营养成分 - 类似的

每1 杯 - 卡路里: 268千卡 | 脂肪: 3.92克 | 碳水物: 50.55克 | 蛋白质: 13.13克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 291千卡 | 脂肪: 1.5克 | 碳水物: 57.9克 | 蛋白质: 9.8克
其他份量: 1 片，鸡蛋面皮（18平方厘米） - 93千卡 , 1 片（9平方厘米） - 23千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每1 个 - 卡路里: 272千卡 | 脂肪: 9.77克 | 碳水物: 34.25克 | 蛋白质: 12.32克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

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