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371到380,总共1000
面包馅料(干粉混合,购买状)
每1/2 杯 - 卡路里: 178千卡 | 脂肪: 8.6克 | 碳水物: 21.7克 | 蛋白质: 3.2克 ,
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全麦饼干
每1 块 - 卡路里: 18千卡 | 脂肪: 0.69克 | 碳水物: 2.74克 | 蛋白质: 0.35克 ,
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丹麦芝士酥皮点心
每100 克 - 卡路里: 374千卡 | 脂肪: 21.9克 | 碳水物: 37.2克 | 蛋白质: 8.0克 ,
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法国吐司(冷冻)
每1 块 - 卡路里: 126千卡 | 脂肪: 3.60克 | 碳水物: 18.94克 | 蛋白质: 4.37克 ,
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果丹皮
每100 克 - 卡路里: 351千卡 | 脂肪: 5.3克 | 碳水物: 78.5克 | 蛋白质: 1.8克 ,
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煎薄饼糖浆(低热量)
每1 餐匙/汤匙 - 卡路里: 25千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 6.64克 | 蛋白质: 0.00克
其他份量: 1 杯 - 394千卡 , 100 克 - 164千卡 ,
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冷冻布丁条
每1 个,50毫升份量 - 卡路里: 41千卡 | 脂肪: 0.12克 | 碳水物: 10.00克 | 蛋白质: 0.00克 ,
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中式炒面
每100 克 - 卡路里: 527千卡 | 脂肪: 30.76克 | 碳水物: 57.54克 | 蛋白质: 8.38克 ,
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牛肉碎(95%瘦肉/ 5%的脂肪,饼块状,烧烤)
每100 克 - 卡路里: 171千卡 | 脂肪: 6.55克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 26.29克
其他份量: 1 份 (85克) - 145千卡 , 1 块(110克的生肉) - 140千卡 ,
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西冷牛排(瘦肉,0.3厘米脂肪)
每100 克 - 卡路里: 127千卡 | 脂肪: 3.54克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 22.27克 ,
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