每100 克 - 卡路里: 61千卡 | 脂肪: 2.28克 | 碳水物: 9.69克 | 蛋白质: 1.63克
其他份量: 1 杯 - 107千卡 , 1 整个，新鲜 （5厘米直径) - 32千卡 , 1 杯，颗粒状 - 99千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 247千卡 | 脂肪: 14.59克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 26.98克
其他份量: 1 薄片 （约11厘米× 6.5厘米× 0.3厘米） - 52千卡 , 1 片（中等大小） （约11厘米× 6.5厘米×0.6厘米） - 104千卡 , 1 片（厚的） （约11厘米× 6.5厘米× 1厘米） - 156千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 581千卡 | 脂肪: 47.77克 | 碳水物: 30.16克 | 蛋白质: 16.84克
其他份量: 1 盎司 （18粒） - 165千卡 , 1 份 （28克） - 163千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 块 （28克） - 卡路里: 49千卡 | 脂肪: 1.98克 | 碳水物: 0.54克 | 蛋白质: 6.90克
其他份量: 1 杯，切丝状 - 195千卡 , 1 杯，颗粒状 - 228千卡 , 1 杯 - 195千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 237千卡 | 脂肪: 13.49克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 27.07克
其他份量: 1/2 只 （煮熟后，去骨） - 709千卡 , 1 片（中等大小） （约5厘米× 4厘米× 0.6厘米） - 33千卡 , 1 份 （85克） - 201千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 171千卡 | 脂肪: 7.56克 | 碳水物: 0.49克 | 蛋白质: 23.97克
其他份量: 1 块（标准个人份量，三文鱼排） （1.5厘米厚） - 243千卡 , 1 份 （85克） - 145千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 245千卡 | 脂肪: 15.36克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 24.85克
其他份量: 1 个，小的 （煮熟后，去骨） - 135千卡 , 1 个，中型的 （煮熟后，去骨） - 152千卡 , 1 大块的 （煮熟后，去骨） - 206千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 97千卡 | 脂肪: 2.00克 | 碳水物: 0.60克 | 蛋白质: 19.00克    营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 190千卡 | 脂肪: 6.70克 | 碳水物: 21.80克 | 蛋白质: 6.00克    营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 120千卡 | 脂肪: 1.60克 | 碳水物: 1.30克 | 蛋白质: 24.70克    营养成分 - 类似的