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361到370,总共1000
营养早餐(麦片,干果和果仁)
每100 克 - 卡路里: 340千卡 | 脂肪: 4.9克 | 碳水物: 77.8克 | 蛋白质: 9.7克 ,
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类似的
素食肉丸
每100 克 - 卡路里: 197千卡 | 脂肪: 9.0克 | 碳水物: 8.0克 | 蛋白质: 21.0克 ,
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营养成分
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类似的
爆米花(低脂,微波炉)
每100 克 - 卡路里: 429千卡 | 脂肪: 9.5克 | 碳水物: 73.39克 | 蛋白质: 12.6克 ,
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营养成分
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类似的
全麦意大利面
(百钻)
每100克 - 卡路里: 347千卡 | 脂肪: 2.80克 | 碳水物: 63.50克 | 蛋白质: 12.00克
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类似的
意大利面肉酱
(三岛)
每100g - 卡路里: 155千卡 | 脂肪: 8.80克 | 碳水物: 13.20克 | 蛋白质: 5.80克
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类似的
火鸡三明治加面包酱
每100 克 - 卡路里: 230千卡 | 脂肪: 7.84克 | 碳水物: 18.43克 | 蛋白质: 20.10克
其他份量: 1 个 - 329千卡 , 1 份 (143克) - 329千卡 ,
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类似的
油炸虾(加面粉或是面包糠)
每1 个,中型的 (去壳) - 卡路里: 27千卡 | 脂肪: 1.35克 | 碳水物: 1.29克 | 蛋白质: 2.28克
其他份量: 1 只,特大型 (去壳) - 61千卡 , 1 个,超大型 (去壳) - 73千卡 , 1 个 - 42千卡 ,
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类似的
意大利面(半干面)
(三个樱桃)
每100克 - 卡路里: 328千卡 | 脂肪: 1.00克 | 碳水物: 68.00克 | 蛋白质: 10.60克
营养成分
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类似的
直条形意大利面
(莫利)
每100g - 卡路里: 361千卡 | 脂肪: 1.30克 | 碳水物: 71.60克 | 蛋白质: 13.00克
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类似的
鸡大腿肉(烧烤或是油炸)
每100 克 - 卡路里: 119千卡 | 脂肪: 3.91克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 19.65克
其他份量: 1 大腿肉,去骨皮 (450克的鸡肉) - 49千卡 , 1 大腿肉,去骨皮 - 82千卡 , 1 磅 - 540千卡 ,
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