田园主义南瓜蔓越莓全麦吐司的热量和营养信息

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351到360，总共1000

每100毫升 - 卡路里: 65千卡 | 脂肪: 3.70克 | 碳水物: 4.80克 | 蛋白质: 3.00克营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 12千卡 | 脂肪: 0.16克 | 碳水物: 2.16克 | 蛋白质: 0.59克
其他份量: 1 杯，切条状 - 16千卡 , 1 大块的（21厘米长） - 34千卡 , 1 个，中型的 - 24千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

蔓越莓干 (展艺)

每100克 - 卡路里: 378千卡 | 脂肪: 1.40克 | 碳水物: 89.90克 | 蛋白质: 0.00克营养成分 - 类似的

蔓越莓饼 (安德鲁森)

每100克 - 卡路里: 413千卡 | 脂肪: 22.10克 | 碳水物: 50.20克 | 蛋白质: 3.20克营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 201千卡 | 脂肪: 0.70克 | 碳水物: 37.60克 | 蛋白质: 10.20克营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 271千卡 | 脂肪: 6.40克 | 碳水物: 46.00克 | 蛋白质: 6.80克营养成分 - 类似的

冷冻草莓

每100 克 - 卡路里: 87千卡 | 脂肪: 0.14克 | 碳水物: 23.46克 | 蛋白质: 0.52克
其他份量: 1 杯 - 222千卡 , 1 份（128克） - 111千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

煮熟的南瓜

每100 克 - 卡路里: 46千卡 | 脂肪: 1.75克 | 碳水物: 7.94克 | 蛋白质: 1.08克
其他份量: 1 杯，泥状 - 115千卡 , 1 份（125克） - 58千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

南瓜小米粥

每100 克 - 卡路里: 31千卡 | 脂肪: 0.23克 | 碳水物: 6.42克 | 蛋白质: 0.96克
其他份量: 1 杯 - 74千卡 , 1 份（240克） - 74千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

蓝莓煎薄饼

每1 个（直径10厘米） - 卡路里: 84千卡 | 脂肪: 3.50克 | 碳水物: 11.02克 | 蛋白质: 2.32克
其他份量: 1 个（直径15厘米） - 171千卡 , 100 克 - 222千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

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