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341到350,总共1000
鸡胸肉(有皮,烧烤或油炸)
每100 克 - 卡路里: 172千卡 | 脂肪: 9.25克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 20.85克 ,
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乌鸡汤
每100 克 - 卡路里: 76千卡 | 脂肪: 1.83克 | 碳水物: 7.11克 | 蛋白质: 8.47克
其他份量: 1 杯 - 182千卡 , 1 份 (240克) - 182千卡 ,
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可乐鸡翅
每100 克 - 卡路里: 192千卡 | 脂肪: 11.83克 | 碳水物: 3.89克 | 蛋白质: 16.38克
其他份量: 1 个 - 77千卡 , 1 份 (200克) - 384千卡 ,
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奥尔良鸡胸肉
(夏初)
每100克 - 卡路里: 124千卡 | 脂肪: 1.10克 | 碳水物: 1.00克 | 蛋白质: 27.10克
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奥尔良鸡肉包
(清美)
每100克 - 卡路里: 219千卡 | 脂肪: 5.30克 | 碳水物: 33.70克 | 蛋白质: 8.20克
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类似的
奥尔良鸡排饭
(全家)
每100克 - 卡路里: 155千卡 | 脂肪: 6.90克 | 碳水物: 20.10克 | 蛋白质: 3.40克
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墨西哥小辣椒(罐装)
每1 个 - 卡路里: 6千卡 | 脂肪: 0.21克 | 碳水物: 1.04克 | 蛋白质: 0.20克
其他份量: 1 杯 - 37千卡 , 1 杯,切片状 - 28千卡 , 1 磅 - 122千卡 ,
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类似的
小麦吐司面包
每100 克 - 卡路里: 374千卡 | 脂肪: 2.3克 | 碳水物: 76.4克 | 蛋白质: 12.9克 ,
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有皮鸡腿肉(烧烤或是油炸)
每1 条(腿部,去骨) - 卡路里: 118千卡 | 脂肪: 6.34克 | 碳水物: 0.00克 | 蛋白质: 14.07克
其他份量: 1 份 (450克的鸡肉) - 71千卡 , 100 克 - 161千卡 ,
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奥尔良鸡胸肉
(优形)
每100克 - 卡路里: 120千卡 | 脂肪: 1.60克 | 碳水物: 2.00克 | 蛋白质: 24.00克
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