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331到340,总共1000
鱼片粥
每100 克 - 卡路里: 48千卡 | 脂肪: 0.92克 | 碳水物: 6.59克 | 蛋白质: 2.92克 ,
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鱼豆腐
每100 克 - 卡路里: 145千卡 | 脂肪: 7.23克 | 碳水物: 9.25克 | 蛋白质: 12.91克 ,
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类似的
糖醋鱼
每100 克 - 卡路里: 115千卡 | 脂肪: 4.06克 | 碳水物: 5.94克 | 蛋白质: 13.33克 ,
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金枪鱼卷蔬菜沙拉
(全家)
每100克 - 卡路里: 128千卡 | 脂肪: 7.70克 | 碳水物: 12.10克 | 蛋白质: 2.70克
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类似的
大豆/黄豆(水煮)
每100 克 - 卡路里: 81千卡 | 脂肪: 4.45克 | 碳水物: 6.53克 | 蛋白质: 8.47克 ,
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类似的
香瓜
每100 克 - 卡路里: 26千卡 | 脂肪: 0.15克 | 碳水物: 6.33克 | 蛋白质: 0.65克
其他份量: 1 小个 (约10.5厘米直径) - 116千卡 , 1 个(中型的) (约13厘米直径) - 145千卡 , 1 大个 (约17厘米直径) - 215千卡 ,
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类似的
香梨
每1 个,中型的 - 卡路里: 56千卡 | 脂肪: 0.19克 | 碳水物: 14.51克 | 蛋白质: 0.49克
其他份量: 1 个,小的 - 49千卡 , 1 大块的 - 60千卡 , 1 份 (120克) - 56千卡 ,
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类似的
香腸
每100 克 - 卡路里: 262千卡 | 脂肪: 20.92克 | 碳水物: 2.83克 | 蛋白质: 14.51克
其他份量: 1 條 - 118千卡 , 1 份 (90克) - 235千卡 ,
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鸡肉蔬菜汤(罐头装,加同样体积的水翻热)
每1 杯 (240毫升) - 卡路里: 75千卡 | 脂肪: 2.84克 | 碳水物: 8.58克 | 蛋白质: 3.62克
其他份量: 1 罐 (300克)搭配好的 - 182千卡 , 100 克 - 31千卡 , 100 毫升 - 32千卡 ,
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特级初榨橄榄油浸沙丁鱼罐头
(雄鸡标)
每100克 - 卡路里: 293千卡 | 脂肪: 22.90克 | 碳水物: 7.40克 | 蛋白质: 14.20克
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