菠萝蜜核的热量和营养信息

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331到340，总共2000

每100 克 - 卡路里: 117千卡 | 脂肪: 6.11克 | 碳水物: 2.70克 | 蛋白质: 12.28克
其他份量: 1 杯 - 280千卡 , 1 份（120克） - 140千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每1 杯 - 卡路里: 45千卡 | 脂肪: 3.01克 | 碳水物: 4.61克 | 蛋白质: 0.98克
其他份量: 1 份（87克） - 45千卡 , 100 克 - 52千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 53千卡 | 脂肪: 2.73克 | 碳水物: 3.63克 | 蛋白质: 3.73克
其他份量: 1 杯 - 47千卡 , 1 份（88克） - 47千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

口袋面包菠萝 (豪士)

每100克 - 卡路里: 224千卡 | 脂肪: 2.20克 | 碳水物: 46.20克 | 蛋白质: 4.20克营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 88千卡 | 脂肪: 3.86克 | 碳水物: 7.75克 | 蛋白质: 5.50克
其他份量: 1 罐（680克） - 598千卡 , 1 杯 - 222千卡 , 1 份（252克） - 222千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每1 杯 - 卡路里: 180千卡 | 脂肪: 8.59克 | 碳水物: 9.28克 | 蛋白质: 15.86克
其他份量: 1 份（162克） - 180千卡 , 100 克 - 111千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 17千卡 | 脂肪: 0.17克 | 碳水物: 3.80克 | 蛋白质: 0.87克
其他份量: 1 杯 - 12千卡 , 1 份（73克） - 12千卡 , 1 份 - 26千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

港式菠萝包 (曼可顿)

每100克 - 卡路里: 362千卡 | 脂肪: 13.00克 | 碳水物: 53.00克 | 蛋白质: 7.90克营养成分 - 类似的

鸡蛋菠萝豆 (青食)

每100克 - 卡路里: 392千卡 | 脂肪: 1.80克 | 碳水物: 90.30克 | 蛋白质: 2.20克营养成分 - 类似的

每1份 (65克) - 卡路里: 201千卡 | 脂肪: 5.50克 | 碳水物: 27.30克 | 蛋白质: 8.50克营养成分 - 类似的

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