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331到340,总共1000
炒鸡蛋
每2 个 - 卡路里: 199千卡 | 脂肪: 15.21克 | 碳水物: 1.96克 | 蛋白质: 13.01克 ,
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牛肉碎(95%瘦肉/ 5%的脂肪,饼块状,烧烤)
每100 克 - 卡路里: 171千卡 | 脂肪: 6.55克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 26.29克
其他份量: 1 份 (85克) - 145千卡 , 1 块(110克的生肉) - 140千卡 ,
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营养成分
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类似的
牛肉丸
每1 个,中型的 - 卡路里: 57千卡 | 脂肪: 3.69克 | 碳水物: 2.12克 | 蛋白质: 3.47克
其他份量: 1 小个 - 14千卡 , 1 个,小的 - 28千卡 , 1 大块的 - 85千卡 ,
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类似的
全麦火腿三明治
(85度C)
每100克 - 卡路里: 166千卡 | 脂肪: 8.00克 | 碳水物: 16.90克 | 蛋白质: 6.50克
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缤纷多层三明治
(7-11)
每1份 (150克) - 卡路里: 296千卡 | 脂肪: 8.10克 | 碳水物: 42.60克 | 蛋白质: 12.75克
营养成分
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类似的
鲜蔬火腿三明治
(全家)
每100克 - 卡路里: 233千卡 | 脂肪: 11.10克 | 碳水物: 25.00克 | 蛋白质: 8.20克
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藍莓乳酪三明治
(7-11)
每1份 (71克) - 卡路里: 177千卡 | 脂肪: 5.70克 | 碳水物: 27.20克 | 蛋白质: 4.30克
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芝士火腿三明治
(全家)
每100克 - 卡路里: 226千卡 | 脂肪: 10.20克 | 碳水物: 22.40克 | 蛋白质: 5.70克
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美式总汇三明治
(星巴克)
每100克 - 卡路里: 188千卡 | 脂肪: 10.80克 | 碳水物: 13.80克 | 蛋白质: 9.00克
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类似的
全麦鮪鱼三明治
(全家)
每100克 - 卡路里: 175千卡 | 脂肪: 6.20克 | 碳水物: 19.10克 | 蛋白质: 5.40克
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