每1 片，熟的 - 卡路里: 43千卡 | 脂肪: 3.34克 | 碳水物: 0.11克 | 蛋白质: 2.96克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 杯 - 卡路里: 121千卡 | 脂肪: 5.00克 | 碳水物: 12.14克 | 蛋白质: 6.19克
其他份量: 1 餐匙/汤匙 - 8千卡 , 1 茶匙 - 3千卡 , 1 罐 - 152千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 298千卡 | 脂肪: 17.00克 | 碳水物: 23.00克 | 蛋白质: 13.10克    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 169千卡 | 脂肪: 13.21克 | 碳水物: 5.36克 | 蛋白质: 7.95克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 270千卡 | 脂肪: 19.20克 | 碳水物: 9.59克 | 蛋白质: 13.75克
其他份量: 1 杯 - 500千卡 , 1 份 （185克） - 500千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 51千卡 | 脂肪: 2.60克 | 碳水物: 5.44克 | 蛋白质: 3.04克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 267千卡 | 脂肪: 17.32克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 25.91克
其他份量: 1 薄片 （约11厘米× 6.5厘米× 0.3厘米） - 56千卡 , 1 片（中等大小） （约11厘米× 6.5厘米×0.6厘米） - 112千卡 , 1 片（厚的） （约11厘米× 6.5厘米× 1厘米） - 168千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 258千卡 | 脂肪: 22.2克 | 碳水物: 1.9克 | 蛋白质: 12.6克
其他份量: 1 片 - 59千卡 , 1 块 （直径10厘米×0.3厘米厚）（10片约共230克） - 59千卡 , 1 份 （23克） - 59千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 份 （300克） - 卡路里: 313千卡 | 脂肪: 7.67克 | 碳水物: 45.38克 | 蛋白质: 14.86克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 91千卡 | 脂肪: 1.20克 | 碳水物: 18.22克 | 蛋白质: 2.46克
其他份量: 1 杯（煮熟的） - 213千卡 , 1 份 （157克） - 143千卡 , 1 盎司，干的，原味， - 140千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的