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321到330,总共1000
栗子
每100 克 - 卡路里: 224千卡 | 脂肪: 1.11克 | 碳水物: 49.07克 | 蛋白质: 4.2克 ,
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类似的
鸡胸肉(烧烤,油炸或是烤箱)
每100 克 - 卡路里: 165千卡 | 脂肪: 3.57克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 31.02克
其他份量: 1 份 (450克的鸡肉) - 86千卡 , 1/2 块(胸肉,去皮骨) - 142千卡 ,
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类似的
冷冻黑莓(无糖)
每100 克 - 卡路里: 64千卡 | 脂肪: 0.43克 | 碳水物: 15.67克 | 蛋白质: 1.18克 ,
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类似的
黑巧克力糖果条
每1 条(40克) - 卡路里: 218千卡 | 脂肪: 13.28克 | 碳水物: 24.36克 | 蛋白质: 2.27克
其他份量: 1 条(75克) - 388千卡 , 3 方块 - 223千卡 , 1 条 - 90千卡 ,
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类似的
冷冻小红莓(无糖)
每100 克 - 卡路里: 52千卡 | 脂肪: 0.65克 | 碳水物: 11.94克 | 蛋白质: 1.2克
其他份量: 1 份 (125克) - 65千卡 , 1 杯 - 130千卡 ,
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类似的
烤牛肉芝士三明治
每1 个 - 卡路里: 473千卡 | 脂肪: 18.00克 | 碳水物: 45.37克 | 蛋白质: 32.23克 ,
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类似的
猪肉丸
每100 克 - 卡路里: 166千卡 | 脂肪: 6.98克 | 碳水物: 4.76克 | 蛋白质: 19.83克
其他份量: 1 个,小的 - 23千卡 , 1 个,中型的 - 47千卡 , 1 大块的 - 70千卡 ,
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类似的
鱼香肉丝
每100 克 - 卡路里: 150千卡 | 脂肪: 7.30克 | 碳水物: 6.63克 | 蛋白质: 14.11克 ,
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鸵鸟肉碎
每100 克 - 卡路里: 165千卡 | 脂肪: 8.7克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 20.22克 ,
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火腿肉粒
每100 克 - 卡路里: 180千卡 | 脂肪: 10.3克 | 碳水物: 4.2克 | 蛋白质: 16.5克 ,
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