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321到330,总共2001
鸡蛋芝士三明治
每1 个 - 卡路里: 340千卡 | 脂肪: 19.42克 | 碳水物: 25.93克 | 蛋白质: 15.61克 ,
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火腿芝士三明治
每1 个 - 卡路里: 352千卡 | 脂肪: 15.48克 | 碳水物: 33.35克 | 蛋白质: 20.69克 ,
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代餐奶昔(芝芝葡萄味)
(WonderLab)
每1份 (75克) - 卡路里: 252千卡 | 脂肪: 2.70克 | 碳水物: 28.40克 | 蛋白质: 24.30克
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谷粒代餐棒(樱花葡萄味)
(乐脂)
每1份 (30克) - 卡路里: 108千卡 | 脂肪: 3.00克 | 碳水物: 11.30克 | 蛋白质: 6.10克
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烤牛肉芝士三明治
每1 个 - 卡路里: 473千卡 | 脂肪: 18.00克 | 碳水物: 45.37克 | 蛋白质: 32.23克 ,
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牛奶(脱脂或低脂,加钙)
每1 杯 - 卡路里: 86千卡 | 脂肪: 0.44克 | 碳水物: 11.98克 | 蛋白质: 8.40克
其他份量: 100 克 - 35千卡 , 100 毫升 - 37千卡 ,
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葡萄吐司
(清美)
每100g - 卡路里: 301千卡 | 脂肪: 5.30克 | 碳水物: 52.80克 | 蛋白质: 9.60克
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葡萄奶酥
(好利来)
每100克 - 卡路里: 520千卡 | 脂肪: 30.50克 | 碳水物: 56.00克 | 蛋白质: 5.70克
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明斯特(Muenster)奶酪(低脂)
每1 块 - 卡路里: 77千卡 | 脂肪: 4.93克 | 碳水物: 0.98克 | 蛋白质: 6.92克
其他份量: 1 杯,切丝状 - 310千卡 , 1 立方英寸 - 49千卡 , 1 磅 - 1243千卡 ,
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高浓度巧克力冰淇淋
每100 克 - 卡路里: 255千卡 | 脂肪: 16.98克 | 碳水物: 20.75克 | 蛋白质: 4.72克 ,
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