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311到320,总共1000
素食肉丸
每100 克 - 卡路里: 197千卡 | 脂肪: 9.0克 | 碳水物: 8.0克 | 蛋白质: 21.0克 ,
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爆米花(低脂,微波炉)
每100 克 - 卡路里: 429千卡 | 脂肪: 9.5克 | 碳水物: 73.39克 | 蛋白质: 12.6克 ,
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营养成分
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蛋白蛋糕
(奇華)
每1份 (50克) - 卡路里: 118千卡 | 脂肪: 3.40克 | 碳水物: 17.70克 | 蛋白质: 4.30克
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鸡蛋
每100 克 - 卡路里: 147千卡 | 脂肪: 9.94克 | 碳水物: 0.77克 | 蛋白质: 12.58克
其他份量: 1 个,中型的 - 65千卡 , 1 个,特大的 - 85千卡 , 1 大块的 - 74千卡 ,
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皮蛋
每100 克 - 卡路里: 171千卡 | 脂肪: 11.00克 | 碳水物: 5.10克 | 蛋白质: 12.15克
其他份量: 1 个 - 111千卡 , 1 份 (65克) - 111千卡 ,
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类似的
蛋捲
每100 克 - 卡路里: 295千卡 | 脂肪: 16.94克 | 碳水物: 29.51克 | 蛋白质: 6.11克
其他份量: 1 个 - 59千卡 , 1 份 (60克) - 177千卡 ,
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类似的
蛋饺
每100 克 - 卡路里: 170千卡 | 脂肪: 11.23克 | 碳水物: 5.78克 | 蛋白质: 10.83克
其他份量: 1 个 - 34千卡 , 1 份 (120克) - 204千卡 ,
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类似的
煎鸡蛋(不加油)
每1 个,中型的 - 卡路里: 65千卡 | 脂肪: 4.37克 | 碳水物: 0.34克 | 蛋白质: 5.53克
其他份量: 1 大块的 - 73千卡 , 1 个 - 73千卡 , 1 个,超大型 - 95千卡 ,
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蛋奶馅甜甜圈
每1 个 - 卡路里: 235千卡 | 脂肪: 15.92克 | 碳水物: 19.50克 | 蛋白质: 4.16克
其他份量: 1 份 (65克) - 235千卡 , 100 克 - 361千卡 ,
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西红柿鸡蛋面
每100 克 - 卡路里: 92千卡 | 脂肪: 2.73克 | 碳水物: 12.15克 | 蛋白质: 4.45克
其他份量: 1 碗 - 229千卡 , 1 份 (300克) - 275千卡 ,
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