钢体坚果的热量和营养信息

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301到310，总共1000

腰果

每100 克 - 卡路里: 581千卡 | 脂肪: 47.77克 | 碳水物: 30.16克 | 蛋白质: 16.84克
其他份量: 1 盎司（18粒） - 165千卡 , 1 份（28克） - 163千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

杂果酸奶（全脂牛奶）

每100 克 - 卡路里: 119千卡 | 脂肪: 3.24克 | 碳水物: 18.63克 | 蛋白质: 4.28克
其他份量: 1 230克盒装 - 270千卡 , 1 杯（240毫升） - 292千卡 , 1 份（227克） - 270千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

丹麦酥皮糕点加水果

每1 个，中型的（10.5厘米直径) - 卡路里: 263千卡 | 脂肪: 13.14克 | 碳水物: 33.94克 | 蛋白质: 3.83克
其他份量: 1 份 - 197千卡 , 1 立方英寸 - 24千卡 , 1 个，小个的或是冷冻的（约7厘米直径） - 130千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

柑橘水果味冰沙糕

每1 杯 - 卡路里: 190千卡 | 脂肪: 0.0克 | 碳水物: 46.34克 | 蛋白质: 1.0克
其他份量: 1 份（100克） - 95千卡 , 100 克 - 95千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

浆果馅饼

每100 克 - 卡路里: 234千卡 | 脂肪: 6.12克 | 碳水物: 43.30克 | 蛋白质: 2.78克
其他份量: 1 立方英寸 - 35千卡 , 1 杯 - 508千卡 , 1 份（109克） - 255千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

炸苹果

每1 个（6.5厘米长×4厘米宽） - 卡路里: 61千卡 | 脂肪: 3.91克 | 碳水物: 5.54克 | 蛋白质: 1.03克
其他份量: 1 份（48克） - 172千卡 , 100 克 - 358千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

苹果干

每100 克 - 卡路里: 243千卡 | 脂肪: 0.32克 | 碳水物: 65.89克 | 蛋白质: 0.93克
其他份量: 1 份（22克） - 53千卡 , 1 块（圈状） - 16千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

苹果醋

每100 毫升 - 卡路里: 49千卡 | 脂肪: 0.12克 | 碳水物: 12.24克 | 蛋白质: 0.06克
其他份量: 1 杯 - 117千卡 , 100 克 - 47千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

火龙果

每100 克 - 卡路里: 51千卡 | 脂肪: 0.38克 | 碳水物: 12.38克 | 蛋白质: 0.78克
其他份量: 1 个 - 50千卡 , 1 份（99克） - 50千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

雪莲果

每100 克 - 卡路里: 51千卡 | 脂肪: 0.09克 | 碳水物: 10.77克 | 蛋白质: 2.03克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

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