每100 克 - 卡路里: 92千卡 | 脂肪: 2.73克 | 碳水物: 12.15克 | 蛋白质: 4.45克
其他份量: 1 碗 - 229千卡 , 1 份 （300克） - 275千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 117千卡 | 脂肪: 3.95克 | 碳水物: 15.21克 | 蛋白质: 4.85克
其他份量: 1 杯 - 284千卡 , 1 份 （300克） - 350千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 119千卡 | 脂肪: 2.64克 | 碳水物: 19.69克 | 蛋白质: 3.56克
其他份量: 1 碗 - 191千卡 , 1 份 （160克） - 191千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 364千卡 | 脂肪: 0.98克 | 碳水物: 76.31克 | 蛋白质: 10.33克
其他份量: 1 杯 - 455千卡 , 1 餐匙/汤匙 - 28千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 273千卡 | 脂肪: 4.78克 | 碳水物: 48.14克 | 蛋白质: 8.5克
其他份量: 1 块 - 71千卡 , 1 份 （26克） - 71千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 片（一般大小） - 卡路里: 90千卡 | 脂肪: 1.12克 | 碳水物: 17.21克 | 蛋白质: 2.60克
其他份量: 1 薄片 - 69千卡 , 1 份 （34克） - 90千卡 , 1 片（周边不吃） - 43千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 个，中型的 （约12厘米长） - 卡路里: 41千卡 | 脂肪: 0.95克 | 碳水物: 6.84克 | 蛋白质: 1.20克
其他份量: 1 根/条，特大的 （约17厘米长） - 144千卡 , 1 大块的 （约13.5厘米长） - 82千卡 , 1 个，小的 （约10.5厘米长） - 21千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 杯 - 卡路里: 72千卡 | 脂肪: 1.93克 | 碳水物: 11.98克 | 蛋白质: 2.12克
其他份量: 1 份 （241克） - 72千卡 , 100 克 - 30千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 73千卡 | 脂肪: 2.5克 | 碳水物: 7.1克 | 蛋白质: 5.3克
其他份量: 1 杯 - 175千卡 , 1 罐 （540克），可直接食用 - 393千卡 , 1 份 （240克） - 175千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 390千卡 | 脂肪: 3.2克 | 碳水物: 76.6克 | 蛋白质: 12.1克
其他份量: 1 杯，片状 - 117千卡 , 1 杯，圆边形的 - 129千卡 , 1 份 （15克） - 58千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的