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291到300,总共1000
鸡肉或火鸡肉田园沙拉(鸡肉和/或火鸡肉跟蔬菜,不包括番茄和红萝卜)
每100 克 - 卡路里: 72千卡 | 脂肪: 1.45克 | 碳水物: 1.93克 | 蛋白质: 12.31克
其他份量: 1 份 (90克) - 65千卡 , 1 杯 - 65千卡 ,
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黑胡椒鸡胸肉丸
(袋鼠先生)
每100克 - 卡路里: 133千卡 | 脂肪: 3.90克 | 碳水物: 9.80克 | 蛋白质: 14.50克
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猪排(上腰部,去骨,只有瘦肉)
每100 克 - 卡路里: 117千卡 | 脂肪: 2.3克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 22.42克 ,
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类似的
黑椒味鸡胸肉丝
(鲨鱼菲特)
每100克 - 卡路里: 250千卡 | 脂肪: 3.00克 | 碳水物: 39.70克 | 蛋白质: 44.20克
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类似的
鸡胸肉丸(黑椒味)
(鲨鱼菲特)
每100克 - 卡路里: 116千卡 | 脂肪: 0.80克 | 碳水物: 8.40克 | 蛋白质: 18.40克
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类似的
鸡胸肉丸(香辣味)
(七年五季)
每100克 - 卡路里: 122千卡 | 脂肪: 2.80克 | 碳水物: 7.10克 | 蛋白质: 16.80克
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类似的
孜然味鸡胸肉丸
(袋鼠先生)
每100克 - 卡路里: 97千卡 | 脂肪: 1.70克 | 碳水物: 4.10克 | 蛋白质: 16.10克
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类似的
西冷牛排(瘦肉,0.3厘米脂肪,高质量)
每100 克 - 卡路里: 131千卡 | 脂肪: 4.08克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 22.09克 ,
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类似的
鸡胸肉(烧烤,油炸或是烤箱)
每100 克 - 卡路里: 165千卡 | 脂肪: 3.57克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 31.02克
其他份量: 1 份 (450克的鸡肉) - 86千卡 , 1/2 块(胸肉,去皮骨) - 142千卡 ,
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类似的
火鸡胸肉(97%脂肪,柠檬胡椒味,烟熏)
每100 克 - 卡路里: 95千卡 | 脂肪: 0.69克 | 碳水物: 1.31克 | 蛋白质: 20.9克 ,
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