牛奶（脱脂）的热量和营养信息

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281到290，总共2000

每100 克 - 卡路里: 310千卡 | 脂肪: 9.55克 | 碳水物: 48.84克 | 蛋白质: 7.3克
其他份量: 1 块（方形）（23平方厘米） - 620千卡 , 1 个（7.5厘米×7.5厘米×3厘米） - 99千卡 , 1 个，表面周长为2.45厘米 - 8千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

牛肉汤底

每1 杯（240毫升） - 卡路里: 7千卡 | 脂肪: 0.19克 | 碳水物: 0.80克 | 蛋白质: 0.84克
其他份量: 100 克 - 3千卡 , 100 毫升 - 3千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

低脂牛奶 (纽麦福)

每100毫升 - 卡路里: 48千卡 | 脂肪: 1.40克 | 碳水物: 4.80克 | 蛋白质: 4.00克营养成分 - 类似的

烤牛肉三明治

每1 个 - 卡路里: 341千卡 | 脂肪: 13.49克 | 碳水物: 26.02克 | 蛋白质: 26.85克
其他份量: 1 份（136克） - 341千卡 , 100 克 - 251千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

山羊奶酪（半软状）

每100 克 - 卡路里: 364千卡 | 脂肪: 29.84克 | 碳水物: 2.54克 | 蛋白质: 21.58克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

浓缩奶油蘑菇汤（罐头装）

每1 杯 - 卡路里: 213千卡 | 脂肪: 14.78克 | 碳水物: 16.87克 | 蛋白质: 4.04克
其他份量: 1 杯（240毫升） - 213千卡 , 1 罐（300克） - 259千卡 , 100 克 - 85千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

加工瑞士奶酪

每1 片（21克） - 卡路里: 70千卡 | 脂肪: 5.25克 | 碳水物: 0.44克 | 蛋白质: 5.19克
其他份量: 1 杯 - 377千卡 , 100 克 - 334千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

鳄梨/牛油果

每100 克 - 卡路里: 160千卡 | 脂肪: 14.66克 | 碳水物: 8.53克 | 蛋白质: 2.0克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

杏仁奶

每100 毫升 - 卡路里: 17千卡 | 脂肪: 1.51克 | 碳水物: 0.59克 | 蛋白质: 0.64克
其他份量: 1 杯 - 40千卡 , 1 份（245克） - 40千卡 , 100 克 - 17千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

巧克力冷冻酸奶

每1 杯（240毫升） - 卡路里: 226千卡 | 脂肪: 3.90克 | 碳水物: 43.22克 | 蛋白质: 10.48克
其他份量: 1 个（小球的） - 76千卡 , 1 个（中等大小的球） - 113千卡 , 1 大球的 - 150千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

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