果飘香全麦南瓜蔓越莓欧包的热量和营养信息

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281到290，总共1000

每1 杯 - 卡路里: 460千卡 | 脂肪: 6.58克 | 碳水物: 82.19克 | 蛋白质: 16.96克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

腰果

每100 克 - 卡路里: 581千卡 | 脂肪: 47.77克 | 碳水物: 30.16克 | 蛋白质: 16.84克
其他份量: 1 盎司（18粒） - 165千卡 , 1 份（28克） - 163千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

燕麦麸

每100 克 - 卡路里: 246千卡 | 脂肪: 7.03克 | 碳水物: 66.22克 | 蛋白质: 17.3克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

燕麦曲奇饼

每100 克 - 卡路里: 450千卡 | 脂肪: 18.1克 | 碳水物: 68.7克 | 蛋白质: 6.2克
其他份量: 1 大块（9厘米-10厘米直径） - 112千卡 , 1 大块的 - 81千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 216千卡 | 脂肪: 4.25克 | 碳水物: 64.51克 | 蛋白质: 15.55克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

粗粒小麦粉

每100 克 - 卡路里: 360千卡 | 脂肪: 1.05克 | 碳水物: 72.83克 | 蛋白质: 12.68克
其他份量: 1 杯 - 601千卡 , 1 磅 - 1633千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

小麦糠

每100 克 - 卡路里: 320千卡 | 脂肪: 2.2克 | 碳水物: 80.4克 | 蛋白质: 9.4克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

小麦饼干

每100 克 - 卡路里: 473千卡 | 脂肪: 20.6克 | 碳水物: 64.9克 | 蛋白质: 8.6克
其他份量: 1 小块 - 9千卡 , 1 块 - 9千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每1 杯 - 卡路里: 198千卡 | 脂肪: 3.23克 | 碳水物: 41.15克 | 蛋白质: 3.41克
其他份量: 1 份（590毫升） - 496千卡 , 1 份（405克） - 397千卡 , 100 克 - 98千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

丝瓜

每100 克 - 卡路里: 20千卡 | 脂肪: 0.20克 | 碳水物: 4.25克 | 蛋白质: 1.17克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

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