每100 克 - 卡路里: 367千卡 | 脂肪: 4.19克 | 碳水物: 76.06克 | 蛋白质: 10.72克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 92千卡 | 脂肪: 2.73克 | 碳水物: 12.15克 | 蛋白质: 4.45克
其他份量: 1 碗 - 229千卡 , 1 份 （300克） - 275千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 块 （18.5厘米× 10.5厘米× 1厘米） - 卡路里: 370千卡 | 脂肪: 16.51克 | 碳水物: 15.72克 | 蛋白质: 37.66克
其他份量: 1 盎司，去骨 - 57千卡 , 1 立方英寸（煮前带骨） （去骨后食用） - 22千卡 , 1 条，小的 （煮熟后，去骨） - 590千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 219千卡 | 脂肪: 11.48克 | 碳水物: 8.25克 | 蛋白质: 19.59克
其他份量: 1 杯，块状的 - 298千卡 , 1 块 （15厘米× 6.5厘米× 1厘米） - 191千卡 , 1 份 （85克） - 186千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 杯 - 卡路里: 221千卡 | 脂肪: 0.26克 | 碳水物: 57.47克 | 蛋白质: 1.05克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 大块的 - 卡路里: 73千卡 | 脂肪: 4.95克 | 碳水物: 0.38克 | 蛋白质: 6.26克
其他份量: 1 个，小的 - 54千卡 , 1 个，中型的 - 64千卡 , 1 个，特大的 - 83千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 个 - 卡路里: 143千卡 | 脂肪: 3.76克 | 碳水物: 20.23克 | 蛋白质: 8.27克
其他份量: 1 份 （60克） - 143千卡 , 100 克 - 238千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 238千卡 | 脂肪: 11.54克 | 碳水物: 22.62克 | 蛋白质: 12.32克
其他份量: 1 个 - 83千卡 , 1 份 （105克） - 250千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 个 - 卡路里: 184千卡 | 脂肪: 0.50克 | 碳水物: 39.42克 | 蛋白质: 5.15克
其他份量: 1 份 （80克） - 184千卡 , 100 克 - 230千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 24千卡 | 脂肪: 0.15克 | 碳水物: 5.48克 | 蛋白质: 1.32克 , 更多的......    营养成分 - 类似的