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281到290,总共1000
鸡蛋(整个)
每100 克 - 卡路里: 147千卡 | 脂肪: 9.94克 | 碳水物: 0.77克 | 蛋白质: 12.58克
其他份量: 1 个,特大的 - 85千卡 , 1 个,超大型 - 96千卡 , 1 大块的 - 74千卡 ,
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类似的
火腿芝士爆浆蛋三明治
(星巴克)
每100克 - 卡路里: 226千卡 | 脂肪: 9.80克 | 碳水物: 22.50克 | 蛋白质: 11.90克
营养成分
-
类似的
鸡蛋吞拿三明治(迷你装)
(星巴克)
每100克 - 卡路里: 224千卡 | 脂肪: 12.70克 | 碳水物: 17.00克 | 蛋白质: 10.50克
营养成分
-
类似的
丹麦火腿嫩炒蛋三明治
(罗森)
每100克 - 卡路里: 336千卡 | 脂肪: 20.90克 | 碳水物: 28.70克 | 蛋白质: 8.50克
营养成分
-
类似的
烤法式鸡蛋火腿三明治
(星巴克)
每100克 - 卡路里: 242千卡 | 脂肪: 11.00克 | 碳水物: 25.30克 | 蛋白质: 10.40克
营养成分
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类似的
全脂牛奶
每100 毫升 - 卡路里: 62千卡 | 脂肪: 3.35克 | 碳水物: 4.66克 | 蛋白质: 3.32克
其他份量: 1 杯 - 146千卡 , 1 份 (244克) - 146千卡 , 1 个(学生奶盒大小) (240毫升) - 146千卡 ,
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类似的
全麦面包
每1 片(一般大小) - 卡路里: 67千卡 | 脂肪: 1.07克 | 碳水物: 12.26克 | 蛋白质: 2.37克
其他份量: 1 大块(厚的) - 78千卡 , 1 份 (26克) - 67千卡 , 1 薄片 - 52千卡 ,
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类似的
全麦馒头
每100 克 - 卡路里: 228千卡 | 脂肪: 1.69克 | 碳水物: 49.05克 | 蛋白质: 8.15克
其他份量: 1 个 - 114千卡 , 1 份 (50克) - 114千卡 ,
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类似的
全麦列巴
每100 克 - 卡路里: 162千卡 | 脂肪: 0.88克 | 碳水物: 34.91克 | 蛋白质: 6.47克 ,
更多的......
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类似的
黑麦肉松三明治
(哈兰德)
每100克 - 卡路里: 344千卡 | 脂肪: 12.40克 | 碳水物: 46.80克 | 蛋白质: 9.40克
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