煮熟西兰花（新鲜，烹饪中不加油）的热量和营养信息

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271到280，总共2000

每1 杯 - 卡路里: 98千卡 | 脂肪: 3.97克 | 碳水物: 8.38克 | 蛋白质: 7.35克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每1 个（直径10厘米） - 卡路里: 86千卡 | 脂肪: 3.53克 | 碳水物: 10.91克 | 蛋白质: 2.58克
其他份量: 1 个（直径15厘米） - 175千卡 , 100 克 - 227千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

奶油芝士酱

每100 克 - 卡路里: 295千卡 | 脂肪: 28.6克 | 碳水物: 3.5克 | 蛋白质: 7.1克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

煮熟的芹菜

每100 克 - 卡路里: 39千卡 | 脂肪: 2.54克 | 碳水物: 3.93克 | 蛋白质: 0.81克
其他份量: 1 根（大梗的）（28厘米- 30厘米） - 23千卡 , 1 小根／条（梗）（13厘米长） - 6千卡 , 1 份（78克） - 30千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

圣代冰激淋加巧克力

每1 个 - 卡路里: 284千卡 | 脂肪: 8.63克 | 碳水物: 47.67克 | 蛋白质: 5.64克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

大豆/黄豆（水煮）

每100 克 - 卡路里: 81千卡 | 脂肪: 4.45克 | 碳水物: 6.53克 | 蛋白质: 8.47克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

火鸡培根肉（熟）

每100 克 - 卡路里: 382千卡 | 脂肪: 27.9克 | 碳水物: 3.1克 | 蛋白质: 29.6克
其他份量: 1 杯，小块状 - 313千卡 , 1 盎司，熟食， - 61千卡 , 1 磅 - 1733千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

煮熟的比目鱼

每100 克 - 卡路里: 133千卡 | 脂肪: 4.24克 | 碳水物: 0.41克 | 蛋白质: 22.00克
其他份量: 1 块（16厘米× 9厘米× 1厘米） - 173千卡 , 1 份（85克） - 113千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

煮熟的鸡蛋黄

每100 克 - 卡路里: 321千卡 | 脂肪: 26.43克 | 碳水物: 3.58克 | 蛋白质: 15.80克
其他份量: 1 份（17克） - 55千卡 , 1 大块的 - 55千卡 , 1 个 - 55千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

不加蔗糖钙奶饼干 (青食)

每100克 - 卡路里: 422千卡 | 脂肪: 13.00克 | 碳水物: 65.00克 | 蛋白质: 10.50克营养成分 - 类似的

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