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261到270,总共1000
粉条
每100 克 - 卡路里: 338千卡 | 脂肪: 0.12克 | 碳水物: 83.38克 | 蛋白质: 0.50克
其他份量: 1 杯(煮熟的) - 271千卡 , 1 份 (50克) - 169千卡 ,
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粉皮
每100 克 - 卡路里: 61千卡 | 脂肪: 0.19克 | 碳水物: 15.01克 | 蛋白质: 0.21克 ,
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炒粉
每100 克 - 卡路里: 169千卡 | 脂肪: 5.95克 | 碳水物: 24.68克 | 蛋白质: 3.60克
其他份量: 1 杯 - 305千卡 , 1 份 (90克) - 152千卡 ,
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类似的
巧克力蛋糕(不加巧克力糖粉)
每100 克 - 卡路里: 358千卡 | 脂肪: 15.1克 | 碳水物: 53.4克 | 蛋白质: 5.3克 ,
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生蔬菜
每100 克 - 卡路里: 20千卡 | 脂肪: 0.19克 | 碳水物: 4.55克 | 蛋白质: 0.94克
其他份量: 1 杯 - 24千卡 , 1 份 (28克) - 6千卡 ,
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炒生菜
每100 克 - 卡路里: 37千卡 | 脂肪: 2.36克 | 碳水物: 3.66克 | 蛋白质: 1.03克 ,
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美国奶酪(脱脂)
每1 块 (21克) - 卡路里: 31千卡 | 脂肪: 0.17克 | 碳水物: 2.81克 | 蛋白质: 4.72克
其他份量: 1 立方英寸 - 24千卡 , 1 份 (21克) - 31千卡 , 1 杯,切丝状 - 167千卡 ,
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意大利Parmesan干酪(磨碎)
每100 克 - 卡路里: 431千卡 | 脂肪: 28.61克 | 碳水物: 4.06克 | 蛋白质: 38.46克 ,
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美国奶酪(冷装)
每100 克 - 卡路里: 331千卡 | 脂肪: 24.46克 | 碳水物: 8.32克 | 蛋白质: 19.66克 ,
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类似的
奶油(加压)
每1 餐匙/汤匙 - 卡路里: 8千卡 | 脂肪: 0.67克 | 碳水物: 0.37克 | 蛋白质: 0.10克
其他份量: 1 杯 - 154千卡 , 100 克 - 257千卡 ,
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