每1 个 - 卡路里: 426千卡 | 脂肪: 22.92克 | 碳水物: 31.73克 | 蛋白质: 22.62克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 29千卡 | 脂肪: 0.25克 | 碳水物: 4.82克 | 蛋白质: 4.1克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 杯 - 卡路里: 98千卡 | 脂肪: 3.97克 | 碳水物: 8.38克 | 蛋白质: 7.35克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 199千卡 | 脂肪: 6.01克 | 碳水物: 26.47克 | 蛋白质: 11.69克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 228千卡 | 脂肪: 15.30克 | 碳水物: 0.00克 | 蛋白质: 20.20克    营养成分 - 类似的

每1 个，去骨 - 卡路里: 99千卡 | 脂肪: 6.62克 | 碳水物: 0.00克 | 蛋白质: 9.13克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 85千卡 | 脂肪: 0.7克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 18.5克
其他份量: 1 盎司，去骨 - 24千卡 , 1 份 （57克） - 48千卡 , 1 块 - 100千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 186千卡 | 脂肪: 10.46克 | 碳水物: 0.74克 | 蛋白质: 20.86克
其他份量: 1 条（7厘米×1.25厘米×0.6厘米）加酱 - 9千卡 , 1 份 （24克） - 45千卡 , 1 条 （7.5厘米×2.5厘米×1.25厘米）加酱 - 22千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 123千卡 | 脂肪: 0.54克 | 碳水物: 26.38克 | 蛋白质: 5.30克
其他份量: 1 份 （140克） - 172千卡 , 1 盎司，干的， - 98千卡 , 1 杯（煮熟的） - 172千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 243千卡 | 脂肪: 17.07克 | 碳水物: 6.71克 | 蛋白质: 14.83克
其他份量: 1 立方英寸（煮前带骨） （去骨后食用） - 27千卡 , 1 杯，块状的 - 330千卡 , 1 块 - 44千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的