蛋炒饭的热量和营养信息

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251到260，总共2000

蛋餅

每1 份（250克） - 卡路里: 350千卡 | 脂肪: 19.41克 | 碳水物: 15.20克 | 蛋白质: 26.53克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

卤蛋

每1 个 - 卡路里: 66千卡 | 脂肪: 4.08克 | 碳水物: 1.09克 | 蛋白质: 6.05克
其他份量: 1 份（50克） - 66千卡 , 100 克 - 132千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

炖蛋

每100 克 - 卡路里: 90千卡 | 脂肪: 5.67克 | 碳水物: 5.56克 | 蛋白质: 4.16克
其他份量: 1 杯 - 226千卡 , 1 份（125克） - 113千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

茶蛋

每100 克 - 卡路里: 148千卡 | 脂肪: 10.19克 | 碳水物: 1.46克 | 蛋白质: 12.40克
其他份量: 1 个 - 89千卡 , 1 份（60克） - 89千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

炒米粉

每100 克 - 卡路里: 180千卡 | 脂肪: 6.01克 | 碳水物: 26.61克 | 蛋白质: 4.16克
其他份量: 1 杯 - 323千卡 , 1 份（90克） - 162千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

炒绿豆芽

每100 克 - 卡路里: 67千卡 | 脂肪: 3.52克 | 碳水物: 6.98克 | 蛋白质: 3.22克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

炒藕片

每100 克 - 卡路里: 81千卡 | 脂肪: 2.33克 | 碳水物: 14.10克 | 蛋白质: 2.27克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

炒茄子

每100 克 - 卡路里: 98千卡 | 脂肪: 7.31克 | 碳水物: 7.48克 | 蛋白质: 2.23克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

炒金针菇

每100 克 - 卡路里: 65千卡 | 脂肪: 2.65克 | 碳水物: 8.18克 | 蛋白质: 2.75克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

炒四季豆

每100 克 - 卡路里: 49千卡 | 脂肪: 2.13克 | 碳水物: 5.93克 | 蛋白质: 2.36克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

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