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251到260,总共1000
牛奶巧克力糖
每100 克 - 卡路里: 535千卡 | 脂肪: 29.66克 | 碳水物: 59.4克 | 蛋白质: 7.65克
其他份量: 1 条 (44克) - 235千卡 , 1 条(小型) - 37千卡 ,
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意大利扁面
每100 克 - 卡路里: 157千卡 | 脂肪: 0.92克 | 碳水物: 30.68克 | 蛋白质: 5.77克
其他份量: 1 杯(煮熟的) - 220千卡 , 1 盎司,干的 - 126千卡 , 1 份 (140克) - 220千卡 ,
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类似的
低浓度吞拿鱼(罐头装,用水泡)
每1 罐 - 卡路里: 191千卡 | 脂肪: 1.35克 | 碳水物: 0.00克 | 蛋白质: 42.09克
其他份量: 1 杯,固体状或是块状 - 179千卡 , 1 罐 (350克),沥干的 - 365千卡 , 1 磅 - 526千卡 ,
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类似的
山羊奶酪(硬快状)
每100 克 - 卡路里: 452千卡 | 脂肪: 35.59克 | 碳水物: 2.17克 | 蛋白质: 30.52克 ,
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类似的
伊仔煎饼
(来伊份)
每100克 - 卡路里: 431千卡 | 脂肪: 13.80克 | 碳水物: 67.90克 | 蛋白质: 8.10克
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低脂高钙牛奶
(纽麦福)
每100毫升 - 卡路里: 48千卡 | 脂肪: 1.40克 | 碳水物: 4.80克 | 蛋白质: 4.00克
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类似的
低脂高钙牛奶
(完达山)
每100毫升 - 卡路里: 44千卡 | 脂肪: 1.30克 | 碳水物: 4.90克 | 蛋白质: 3.20克
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类似的
低脂高钙酸奶
(蒙牛)
每100克 - 卡路里: 64千卡 | 脂肪: 1.40克 | 碳水物: 10.00克 | 蛋白质: 2.60克
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人造黄油(常规,80%脂肪,加盐)
每1 餐匙/汤匙 - 卡路里: 102千卡 | 脂肪: 11.42克 | 碳水物: 0.09克 | 蛋白质: 0.11克
其他份量: 1 杯 - 1625千卡 , 100 克 - 716千卡 ,
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西冷牛排(0.3厘米脂肪,中等质量)
每100 克 - 卡路里: 201千卡 | 脂肪: 12.71克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 20.3克 ,
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