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241到250,总共2000
巴西坚果
每100 克 - 卡路里: 656千卡 | 脂肪: 66.43克 | 碳水物: 12.27克 | 蛋白质: 14.32克
其他份量: 1 杯,去壳 (32粒) - 918千卡 , 1 份 (28克) - 184千卡 ,
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原味蛋糕加糖粉(购买或自家做)
每100 克 - 卡路里: 381千卡 | 脂肪: 13.22克 | 碳水物: 64.49克 | 蛋白质: 2.71克
其他份量: 1 块 (1/12块,双层,20厘米或23厘米直径) - 415千卡 , 1 两层蛋糕的份量 (20厘米或23厘米直径,10厘米高) - 4995千卡 , 1 份 (109克) - 415千卡 ,
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清炒黄豆芽
每100 克 - 卡路里: 63千卡 | 脂肪: 3.01克 | 碳水物: 7.19克 | 蛋白质: 3.34克 ,
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虾蛋卷
每100 克 - 卡路里: 161千卡 | 脂肪: 8.74克 | 碳水物: 15.20克 | 蛋白质: 5.38克
其他份量: 1 份 - 103千卡 , 1 个,袖珍型 - 21千卡 , 1 杯 - 201千卡 ,
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炒年糕
每100 克 - 卡路里: 140千卡 | 脂肪: 1.45克 | 碳水物: 30.21克 | 蛋白质: 3.49克 ,
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炒青菜
每100 克 - 卡路里: 46千卡 | 脂肪: 2.42克 | 碳水物: 4.81克 | 蛋白质: 2.24克 ,
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西米
每100 克 - 卡路里: 354千卡 | 脂肪: 0.05克 | 碳水物: 87.55克 | 蛋白质: 0.42克 ,
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炒豆芽
每1 份 (50克) - 卡路里: 32千卡 | 脂肪: 1.57克 | 碳水物: 3.44克 | 蛋白质: 1.59克 ,
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炒河粉
每100 克 - 卡路里: 175千卡 | 脂肪: 6.37克 | 碳水物: 23.76克 | 蛋白质: 5.05克
其他份量: 1 杯 - 315千卡 , 1 份 (90克) - 158千卡 ,
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炒莴笋
每100 克 - 卡路里: 32千卡 | 脂肪: 1.89克 | 碳水物: 3.25克 | 蛋白质: 1.22克 ,
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