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241到250,总共1000
意大利面沙拉加油跟醋
每1 杯 - 卡路里: 250千卡 | 脂肪: 10.09克 | 碳水物: 34.25克 | 蛋白质: 5.82克
其他份量: 1 份 (133克) - 188千卡 , 100 克 - 141千卡 ,
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杂粮面包(低卡路里,高纤维)
每100 克 - 卡路里: 233千卡 | 脂肪: 3.32克 | 碳水物: 52.38克 | 蛋白质: 10.71克
其他份量: 1 片(一般大小) - 61千卡 , 1 薄片 - 54千卡 , 1 份 (26克) - 61千卡 ,
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意大利面条加番茄酱和肉丸
每100 克 - 卡路里: 153千卡 | 脂肪: 5.40克 | 碳水物: 18.62克 | 蛋白质: 7.22克
其他份量: 1 杯 - 379千卡 , 1 份 (248克) - 379千卡 ,
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魔力方
(阿华田)
每100克 - 卡路里: 451千卡 | 脂肪: 22.40克 | 碳水物: 55.30克 | 蛋白质: 6.80克
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方麥包
(嘉頓)
每1份 (50克) - 卡路里: 124千卡 | 脂肪: 1.80克 | 碳水物: 22.30克 | 蛋白质: 4.50克
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软方包
(嘉顿)
每100克 - 卡路里: 260千卡 | 脂肪: 3.30克 | 碳水物: 49.30克 | 蛋白质: 8.30克
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辛拉面
(农心方便面)
每100克 - 卡路里: 424千卡 | 脂肪: 14.30克 | 碳水物: 65.20克 | 蛋白质: 8.10克
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拌冷面
(农心方便面)
每1份 (162克) - 卡路里: 478千卡 | 脂肪: 2.60克 | 碳水物: 102.50克 | 蛋白质: 11.20克
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面粉烤饼
每100 克 - 卡路里: 312千卡 | 脂肪: 7.75克 | 碳水物: 51.35克 | 蛋白质: 8.29克
其他份量: 1 个(约10厘米直径) - 41千卡 , 1 个,小的 (直径约15厘米) - 94千卡 , 1 个,中型的 (直径约20厘米) - 159千卡 ,
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炸酱面
每100 克 - 卡路里: 168千卡 | 脂肪: 7.12克 | 碳水物: 19.32克 | 蛋白质: 6.47克 ,
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