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241到250,总共1000
鸡蛋(整个)
每100 克 - 卡路里: 147千卡 | 脂肪: 9.94克 | 碳水物: 0.77克 | 蛋白质: 12.58克
其他份量: 1 个,特大的 - 85千卡 , 1 个,超大型 - 96千卡 , 1 大块的 - 74千卡 ,
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俄罗斯大列巴
每100 克 - 卡路里: 210千卡 | 脂肪: 1.21克 | 碳水物: 42.00克 | 蛋白质: 6.75克
其他份量: 1 片 - 105千卡 , 1 份 (50克) - 105千卡 ,
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类似的
水果酸奶(低脂肪,每安士11g的蛋白质)
每1 盒 (225克) - 卡路里: 238千卡 | 脂肪: 3.20克 | 碳水物: 42.22克 | 蛋白质: 11.03克
其他份量: 1/2 盒 (112克) - 119千卡 , 100 克 - 105千卡 ,
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香芋巴斯克芝士蛋糕
(一鸣)
每100克 - 卡路里: 301千卡 | 脂肪: 19.50克 | 碳水物: 25.10克 | 蛋白质: 6.50克
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鲜蔬全麦培根蛋三明治
(十足)
每100克 - 卡路里: 250千卡 | 脂肪: 19.30克 | 碳水物: 14.50克 | 蛋白质: 4.50克
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溏心蛋厚切鸡排三明治
(罗森)
每100克 - 卡路里: 210千卡 | 脂肪: 8.30克 | 碳水物: 24.40克 | 蛋白质: 9.20克
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全麦蛋沙拉多蔬三明治
(全家)
每100克 - 卡路里: 212千卡 | 脂肪: 7.00克 | 碳水物: 28.00克 | 蛋白质: 9.00克
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咸蛋黄鸡排双拼三明治
(便利蜂)
每100克 - 卡路里: 260千卡 | 脂肪: 14.70克 | 碳水物: 22.80克 | 蛋白质: 9.10克
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黄松糕(加巧克力糖粉)
每100 克 - 卡路里: 379千卡 | 脂肪: 17.4克 | 碳水物: 55.4克 | 蛋白质: 3.8克 ,
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圣代冰激淋加巧克力
每1 个 - 卡路里: 284千卡 | 脂肪: 8.63克 | 碳水物: 47.67克 | 蛋白质: 5.64克 ,
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