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241到250,总共1000
奶油小麦粥
每1 杯(煮熟的) - 卡路里: 110千卡 | 脂肪: 0.45克 | 碳水物: 22.69克 | 蛋白质: 3.11克
其他份量: 1 份 (168克) - 74千卡 , 1 杯,干的 - 528千卡 , 1 盎司,干的 - 86千卡 ,
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美乐鸡块
(圣农)
每100克 - 卡路里: 169千卡 | 脂肪: 8.50克 | 碳水物: 10.60克 | 蛋白质: 12.10克
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类似的
巧克力牛奶(2%脂肪)
每100 克 - 卡路里: 76千卡 | 脂肪: 1.9克 | 碳水物: 12.13克 | 蛋白质: 2.99克
其他份量: 1 杯 - 190千卡 , 1 份 (250克) - 190千卡 , 1 个(学生奶盒大小) (240毫升) - 190千卡 ,
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类似的
卡布其诺咖啡(脱脂奶)
每1 杯(咖啡杯大小) (180毫升) - 卡路里: 34千卡 | 脂肪: 0.19克 | 碳水物: 4.65克 | 蛋白质: 3.23克
其他份量: 1 杯 (240毫升) - 45千卡 , 1 份 (486克) - 92千卡 , 1 杯 (240毫升) - 45千卡 ,
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营养成分
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类似的
莫扎里拉(Mozzarella)奶酪(脱脂)
每100 克 - 卡路里: 149千卡 | 脂肪: 0.0克 | 碳水物: 3.5克 | 蛋白质: 31.7克
其他份量: 1 杯 - 168千卡 , 1 杯,切丝状 - 168千卡 , 1 条/根 - 42千卡 ,
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类似的
鸡胸肉(有皮,烧烤或油炸)
每100 克 - 卡路里: 172千卡 | 脂肪: 9.25克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 20.85克 ,
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类似的
油爆米花(用微波炉)
每100 克 - 卡路里: 541千卡 | 脂肪: 33.0克 | 碳水物: 57.54克 | 蛋白质: 7.46克 ,
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类似的
牛油煎薄饼
每1 个(直径10厘米) - 卡路里: 86千卡 | 脂肪: 3.53克 | 碳水物: 10.91克 | 蛋白质: 2.58克
其他份量: 1 个 (直径15厘米) - 175千卡 , 100 克 - 227千卡 ,
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类似的
鲜肉月饼
每100 克 - 卡路里: 416千卡 | 脂肪: 22.71克 | 碳水物: 44.23克 | 蛋白质: 9.20克
其他份量: 1 个 - 291千卡 , 1 份 (70克) - 291千卡 ,
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类似的
鲜花饼
每1 个 - 卡路里: 177千卡 | 脂肪: 9.37克 | 碳水物: 21.12克 | 蛋白质: 2.50克
其他份量: 1 份 (40克) - 177千卡 , 100 克 - 443千卡 ,
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