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241到250,总共1000
巧克力曲奇饼干(购买或是自家做)
每1 个,中型的 (直径约5厘米) - 卡路里: 68千卡 | 脂肪: 3.97克 | 碳水物: 8.13克 | 蛋白质: 0.80克
其他份量: 1 个,特大的 - 219千卡 , 1 份 (30克) - 146千卡 , 1 块,小的 - 34千卡 ,
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类似的
炸薯饼(冷冻或是干粉混合)
每1 块(肉馅块) - 卡路里: 147千卡 | 脂肪: 6.97克 | 碳水物: 19.54克 | 蛋白质: 1.67克
其他份量: 1 杯 - 410千卡 , 1 份 (78克) - 205千卡 , 1 盎司,生的 - 45千卡 ,
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类似的
全麦英式松饼
每1 个 - 卡路里: 129千卡 | 脂肪: 1.16克 | 碳水物: 25.98克 | 蛋白质: 5.05克
其他份量: 1 份 (58克) - 129千卡 , 100 克 - 223千卡 ,
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类似的
原味奶蛋格仔饼
每100 克 - 卡路里: 310千卡 | 脂肪: 9.55克 | 碳水物: 48.84克 | 蛋白质: 7.3克
其他份量: 1 块(方形) (23平方厘米) - 620千卡 , 1 个(7.5厘米×7.5厘米×3厘米) - 99千卡 , 1 个,表面周长为2.45厘米 - 8千卡 ,
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类似的
花生酱夹心饼干
每1 个 - 卡路里: 35千卡 | 脂肪: 1.72克 | 碳水物: 4.09克 | 蛋白质: 0.80克
其他份量: 1 份 (21克) - 104千卡 , 1 份,个人份量包装 - 247千卡 , 100 克 - 494千卡 ,
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类似的
曲奇饼干(牛油或是糖粉)
每1 块,小的 (直径5厘米) - 卡路里: 43千卡 | 脂肪: 1.94克 | 碳水物: 5.90克 | 蛋白质: 0.49克
其他份量: 1 个,表面周长为2.45厘米 - 14千卡 , 1 份 (32克) - 152千卡 , 1 小块 - 15千卡 ,
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类似的
美国奶酪(冷装)
每100 克 - 卡路里: 331千卡 | 脂肪: 24.46克 | 碳水物: 8.32克 | 蛋白质: 19.66克 ,
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类似的
奶油(加压)
每1 餐匙/汤匙 - 卡路里: 8千卡 | 脂肪: 0.67克 | 碳水物: 0.37克 | 蛋白质: 0.10克
其他份量: 1 杯 - 154千卡 , 100 克 - 257千卡 ,
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类似的
牛奶(全脂)
每100 毫升 - 卡路里: 62千卡 | 脂肪: 3.35克 | 碳水物: 4.66克 | 蛋白质: 3.32克
其他份量: 1 杯 - 146千卡 , 1 餐匙/汤匙 - 9千卡 , 100 克 - 60千卡 ,
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类似的
牛奶(2%的脂肪,添加维生素A和蛋白质)
每100 克 - 卡路里: 56千卡 | 脂肪: 1.98克 | 碳水物: 5.49克 | 蛋白质: 3.95克 ,
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