信合味达全麦面包（南瓜味）的热量和营养信息

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每100 克 - 卡路里: 31千卡 | 脂肪: 0.70克 | 碳水物: 3.60克 | 蛋白质: 2.61克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 375千卡 | 脂肪: 5.30克 | 碳水物: 10.30克 | 蛋白质: 70.60克营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 90千卡 | 脂肪: 0.15克 | 碳水物: 20.71克 | 蛋白质: 2.01克
其他份量: 1 大块的 - 162千卡 , 1 个，中型的（直径5厘米，13厘米长，生的） - 103千卡 , 1 个，小的 - 54千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

地瓜/红薯（去皮，水煮）

每100 克 - 卡路里: 76千卡 | 脂肪: 0.14克 | 碳水物: 17.72克 | 蛋白质: 1.37克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

白小麦面粉（所有用途）

每100 克 - 卡路里: 364千卡 | 脂肪: 0.98克 | 碳水物: 76.31克 | 蛋白质: 10.33克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

奶蛋格仔饼（全麦或是全杂粮）

每100 克 - 卡路里: 267千卡 | 脂肪: 11.22克 | 碳水物: 33.33克 | 蛋白质: 9.22克
其他份量: 1 份（74克） - 198千卡 , 1 块（方形）（10平方厘米）（包括冷冻） - 99千卡 , 1 个 - 104千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

浓味车达奶酪 (小贝勒)

每100克 - 卡路里: 337千卡 | 脂肪: 28.50克 | 碳水物: 0.00克 | 蛋白质: 21.00克营养成分 - 类似的

藜麦

每100 克 - 卡路里: 374千卡 | 脂肪: 5.8克 | 碳水物: 68.9克 | 蛋白质: 13.1克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

蒸南瓜

每100 克 - 卡路里: 22千卡 | 脂肪: 0.07克 | 碳水物: 5.33克 | 蛋白质: 0.80克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

酸黄瓜泡菜

每100 克 - 卡路里: 11千卡 | 脂肪: 0.2克 | 碳水物: 2.26克 | 蛋白质: 0.33克
其他份量: 1 大块的（10厘米长） - 15千卡 , 1 个，中型的（9.5厘米长） - 7千卡 , 1 块 - 1千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

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