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牛肉碎(80%瘦肉/ 20%的脂肪,饼块状,烧烤)
牛前肩肉(瘦肉,0.3厘米脂肪)
大号汉堡包加蔬菜和调味酱
猪里脊肉(里脊肉)
猪肉香肠(烟熏)
面包糠(调味料)
猪排(上腰部,去骨,只有瘦肉)
西冷牛排(瘦肉,0.3厘米脂肪,高质量)
Cottage 干酪(低脂肪,1%乳脂率,无钠)
有皮火鸡胸肉(烤制)
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