罗森香煎鸡胸杂粮简餐的热量和营养信息

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231到240，总共1000

每1 条（85克） - 卡路里: 125千卡 | 脂肪: 7.07克 | 碳水物: 1.76克 | 蛋白质: 13.55克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

乌鸡汤

每100 克 - 卡路里: 76千卡 | 脂肪: 1.83克 | 碳水物: 7.11克 | 蛋白质: 8.47克
其他份量: 1 杯 - 182千卡 , 1 份（240克） - 182千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

可乐鸡翅

每100 克 - 卡路里: 192千卡 | 脂肪: 11.83克 | 碳水物: 3.89克 | 蛋白质: 16.38克
其他份量: 1 个 - 77千卡 , 1 份（200克） - 384千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

全麦煎薄饼

每1 个，中型的（13厘米直径） - 卡路里: 92千卡 | 脂肪: 4.03克 | 碳水物: 11.62克 | 蛋白质: 3.15克
其他份量: 1 个，小的（7.5厘米直径） - 30千卡 , 1 个（直径9厘米） - 39千卡 , 1 个（直径17厘米） - 151千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

鸡胸肉（烤制或是烘焙，不吃皮）

每100 克 - 卡路里: 164千卡 | 脂肪: 3.54克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 30.76克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

鸡小胸丁 (泰森)

每100克 - 卡路里: 102千卡 | 脂肪: 0.70克 | 碳水物: 0.00克 | 蛋白质: 23.20克营养成分 - 类似的

有皮鸡肉（烤制）

每100 克 - 卡路里: 216千卡 | 脂肪: 15.85克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 17.14克
其他份量: 1 份（450克的鸡肉） - 633千卡 , 1/2 整只（去骨） - 1443千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

火鸡培根肉（熟）

每100 克 - 卡路里: 382千卡 | 脂肪: 27.9克 | 碳水物: 3.1克 | 蛋白质: 29.6克
其他份量: 1 杯，小块状 - 313千卡 , 1 盎司，熟食， - 61千卡 , 1 磅 - 1733千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

鸡味拉面汤（干状，脱水型）

每100 克 - 卡路里: 437千卡 | 脂肪: 15.55克 | 碳水物: 63.57克 | 蛋白质: 10.66克
其他份量: 1 份 - 188千卡 , 1 包 - 371千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

煎鸡蛋卷或是炒鸡蛋（加培根肉或火腿肉）

每1 大块的 - 卡路里: 138千卡 | 脂肪: 9.79克 | 碳水物: 1.11克 | 蛋白质: 10.67克
其他份量: 1 个，特大的 - 149千卡 , 1 个，中型的 - 127千卡 , 1 份（75克） - 138千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

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