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231到240,总共1000
意大利面条加番茄酱和鸡肉或是火鸡肉
每100 克 - 卡路里: 125千卡 | 脂肪: 2.25克 | 碳水物: 19.93克 | 蛋白质: 5.81克
其他份量: 1 份 (248克) - 310千卡 , 1 杯 - 310千卡 ,
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类似的
意大利软腊肠
每100 克 - 卡路里: 250千卡 | 脂肪: 20.11克 | 碳水物: 2.25克 | 蛋白质: 13.92克
其他份量: 1 块 (直径11厘米×0.25厘米厚) - 70千卡 , 1 块 (直径10厘米×0.3厘米厚) - 58千卡 , 1 片 - 58千卡 ,
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类似的
意大利面沙拉
每1 份 (133克) - 卡路里: 269千卡 | 脂肪: 14.14克 | 碳水物: 30.56克 | 蛋白质: 5.00克
其他份量: 1 杯 - 358千卡 , 100 克 - 202千卡 ,
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类似的
意大利斜管面
每100 克 - 卡路里: 157千卡 | 脂肪: 0.92克 | 碳水物: 30.68克 | 蛋白质: 5.77克
其他份量: 1 杯(煮熟的) - 220千卡 , 1 份 (140克) - 220千卡 ,
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类似的
意大利粗管面
每100 克 - 卡路里: 157千卡 | 脂肪: 0.92克 | 碳水物: 30.68克 | 蛋白质: 5.77克
其他份量: 1 杯(煮熟的) - 220千卡 , 1 杯,干的 - 558千卡 , 1 盎司,干的, - 123千卡 ,
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类似的
鲜枣
每100 克 - 卡路里: 118千卡 | 脂肪: 0.20克 | 碳水物: 31.30克 | 蛋白质: 1.09克
其他份量: 1 个 - 18千卡 , 1 份 (45克) - 53千卡 ,
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类似的
巧克力薄饼
每1 份 - 卡路里: 122千卡 | 脂肪: 4.32克 | 碳水物: 16.13克 | 蛋白质: 4.29克
其他份量: 1 份 (78克) - 122千卡 , 100 克 - 156千卡 ,
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类似的
土豆丝卷饼
每100 克 - 卡路里: 167千卡 | 脂肪: 4.22克 | 碳水物: 24.27克 | 蛋白质: 7.62克
其他份量: 1 个 - 251千卡 , 1 份 (150克) - 251千卡 ,
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类似的
比萨饼(加肉和蔬菜)
每1 块 (1/8块,30厘米直径) - 卡路里: 276千卡 | 脂肪: 12.61克 | 碳水物: 29.61克 | 蛋白质: 10.97克
其他份量: 1 个(23厘米) - 1236千卡 , 1 份 (216克) - 553千卡 , 1 个,小的 (直径20厘米) - 978千卡 ,
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类似的
薄底比萨饼(加肉和蔬菜)
每1 块 (1/8块,30厘米直径) - 卡路里: 239千卡 | 脂肪: 11.87克 | 碳水物: 22.80克 | 蛋白质: 10.26克
其他份量: 1 个(23厘米) - 1071千卡 , 1 个 (直径28厘米) - 1601千卡 , 1 份 (196克) - 478千卡 ,
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