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231到240,总共1000
全麦吐司面包
(鲨鱼菲特)
每100克 - 卡路里: 271千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 53.30克 | 蛋白质: 10.80克
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全麦吐司面包
(味多美)
每100克 - 卡路里: 282千卡 | 脂肪: 5.10克 | 碳水物: 48.90克 | 蛋白质: 9.40克
营养成分
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类似的
全麦吐司面包
(桃李)
每100克 - 卡路里: 246千卡 | 脂肪: 2.60克 | 碳水物: 46.30克 | 蛋白质: 8.60克
营养成分
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全麦吐司面包
(泰奇)
每100克 - 卡路里: 218千卡 | 脂肪: 3.50克 | 碳水物: 42.10克 | 蛋白质: 7.60克
营养成分
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类似的
全麦吐司面包
(嘉顿)
每100克 - 卡路里: 267千卡 | 脂肪: 9.30克 | 碳水物: 31.40克 | 蛋白质: 11.10克
营养成分
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类似的
原味法国吐司
每1 片(一般大小) - 卡路里: 159千卡 | 脂肪: 6.13克 | 碳水物: 20.02克 | 蛋白质: 5.58克
其他份量: 1 片(厚的) - 178千卡 , 1 片,冷冻切片 - 105千卡 , 1 片(非常薄的) - 90千卡 ,
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杂粮面包(低卡路里,高纤维)
每100 克 - 卡路里: 233千卡 | 脂肪: 3.32克 | 碳水物: 52.38克 | 蛋白质: 10.71克
其他份量: 1 片(一般大小) - 61千卡 , 1 薄片 - 54千卡 , 1 份 (26克) - 61千卡 ,
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汤包
每100 克 - 卡路里: 196千卡 | 脂肪: 6.16克 | 碳水物: 29.10克 | 蛋白质: 7.93克
其他份量: 1 个 - 98千卡 , 1 份 (150克) - 294千卡 ,
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零食
每1 份 (28克) - 卡路里: 128千卡 | 脂肪: 5.04克 | 碳水物: 18.92克 | 蛋白质: 2.23克
其他份量: 1 包 - 128千卡 , 100 克 - 456千卡 ,
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全脂牛奶
每100 毫升 - 卡路里: 62千卡 | 脂肪: 3.35克 | 碳水物: 4.66克 | 蛋白质: 3.32克
其他份量: 1 杯 - 146千卡 , 1 份 (244克) - 146千卡 , 1 个(学生奶盒大小) (240毫升) - 146千卡 ,
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