每100 克 - 卡路里: 27千卡 | 脂肪: 0.25克 | 碳水物: 4.72克 | 蛋白质: 2.39克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 杯 - 卡路里: 268千卡 | 脂肪: 3.92克 | 碳水物: 50.55克 | 蛋白质: 13.13克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 41千卡 | 脂肪: 1.96克 | 碳水物: 5.99克 | 蛋白质: 1.53克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 17千卡 | 脂肪: 0.17克 | 碳水物: 3.80克 | 蛋白质: 0.87克
其他份量: 1 杯 - 12千卡 , 1 份 （73克） - 12千卡 , 1 份 - 26千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 288千卡 | 脂肪: 4.02克 | 碳水物: 54.44克 | 蛋白质: 7.70克
其他份量: 1 个 - 115千卡 , 1 份 （80克） - 231千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 片，熟的 - 卡路里: 38千卡 | 脂肪: 2.80克 | 碳水物: 0.08克 | 蛋白质: 2.90克
其他份量: 1 片，生的 - 131千卡 , 1 磅 - 2291千卡 , 100 克 - 505千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 杯 - 卡路里: 45千卡 | 脂肪: 3.01克 | 碳水物: 4.61克 | 蛋白质: 0.98克
其他份量: 1 份 （87克） - 45千卡 , 100 克 - 52千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 53千卡 | 脂肪: 2.73克 | 碳水物: 3.63克 | 蛋白质: 3.73克
其他份量: 1 杯 - 47千卡 , 1 份 （88克） - 47千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 杯 （240毫升） - 卡路里: 154千卡 | 脂肪: 0.27克 | 碳水物: 38.83克 | 蛋白质: 0.00克
其他份量: 100 克 - 63千卡 , 100 毫升 - 65千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 70千卡 | 脂肪: 0.1克 | 碳水物: 15.71克 | 蛋白质: 1.68克
其他份量: 1 大块的 （7.5厘米-10.5厘米直径） - 258千卡 , 1 个，中型的 （5.5厘米直径-8厘米直径） - 149千卡 , 1 个，小的 （4.5厘米- 6.5厘米直径） - 119千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的