每1 茶杯 （180毫升） - 卡路里: 1千卡 | 脂肪: 0克 | 碳水物: 0.36克 | 蛋白质: 0克
其他份量: 1 杯 （240毫升） - 2千卡 , 100 克 - 1千卡 , 100 毫升 - 1千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 148千卡 | 脂肪: 10.19克 | 碳水物: 1.46克 | 蛋白质: 12.40克
其他份量: 1 个 - 89千卡 , 1 份 （60克） - 89千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 357千卡 | 脂肪: 4.10克 | 碳水物: 65.70克 | 蛋白质: 11.30克    营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 596千卡 | 脂肪: 48.50克 | 碳水物: 10.10克 | 蛋白质: 26.10克    营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 596千卡 | 脂肪: 48.50克 | 碳水物: 10.10克 | 蛋白质: 26.10克    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 320千卡 | 脂肪: 4.50克 | 碳水物: 63.55克 | 蛋白质: 6.25克
其他份量: 1 塊 - 160千卡 , 1 份 （50克） - 160千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 餐匙/汤匙 - 卡路里: 55千卡 | 脂肪: 0.03克 | 碳水物: 13.99克 | 蛋白质: 0.11克
其他份量: 1 份 （10克） - 26千卡 , 100 克 - 260千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 160千卡 | 脂肪: 0.40克 | 碳水物: 36.73克 | 蛋白质: 5.05克
其他份量: 1 个 - 22千卡 , 1 份 （28克） - 45千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 97千卡 | 脂肪: 0.58克 | 碳水物: 1.27克 | 蛋白质: 20.33克
其他份量: 1 只，小的 （活重450克）（烹调后的产量，去壳） - 114千卡 , 1 盎司，无壳，熟的 - 27千卡 , 1 只，中型的 （1.125千克活重）（烹饪后产量，去壳） - 286千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 367千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 90.30克 | 蛋白质: 0.00克    营养成分 - 类似的