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221到230,总共1000
鸡蛋芝士三明治
每1 个 - 卡路里: 340千卡 | 脂肪: 19.42克 | 碳水物: 25.93克 | 蛋白质: 15.61克 ,
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类似的
牛奶(脱脂或低脂,加钙)
每1 杯 - 卡路里: 86千卡 | 脂肪: 0.44克 | 碳水物: 11.98克 | 蛋白质: 8.40克
其他份量: 100 克 - 35千卡 , 100 毫升 - 37千卡 ,
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类似的
小Q鸡胸肉
(优形)
每100克 - 卡路里: 110千卡 | 脂肪: 0.70克 | 碳水物: 2.70克 | 蛋白质: 22.90克
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火腿肉碎
每1 块 (10.5厘米×10.5厘米×0.16厘米) - 卡路里: 55千卡 | 脂肪: 4.34克 | 碳水物: 0.39克 | 蛋白质: 3.42克 ,
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干椰子肉
每100 克 - 卡路里: 660千卡 | 脂肪: 64.53克 | 碳水物: 23.65克 | 蛋白质: 6.88克 ,
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类似的
麋鹿肉
每100 克 - 卡路里: 111千卡 | 脂肪: 1.45克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 22.95克 ,
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类似的
山羊肉
每100 克 - 卡路里: 109千卡 | 脂肪: 2.31克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 20.6克 ,
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类似的
驼鹿肉
每100 克 - 卡路里: 102千卡 | 脂肪: 0.74克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 22.24克 ,
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类似的
羊肉碎
每100 克 - 卡路里: 282千卡 | 脂肪: 23.41克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 16.56克 ,
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类似的
炸猪排(含面包糠或面粉)
每100 克 - 卡路里: 317千卡 | 脂肪: 19.06克 | 碳水物: 13.75克 | 蛋白质: 21.31克
其他份量: 1 块,小块的或是薄切的 (85克,带骨,生的)(烹饪后产量,去骨) - 165千卡 , 1 块,中型的 (煮熟前155克,带骨)(烹饪后,去骨) - 304千卡 , 1 大块的 (煮熟前225克,带骨)(烹饪后,去骨) - 441千卡 ,
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