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221到230,总共1000
咖喱金枪鱼
(雄鸡标)
每100克 - 卡路里: 136千卡 | 脂肪: 7.10克 | 碳水物: 5.10克 | 蛋白质: 12.20克
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类似的
金枪鱼罐头
(东远)
每100克 - 卡路里: 210千卡 | 脂肪: 15.00克 | 碳水物: 0.00克 | 蛋白质: 19.00克
营养成分
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类似的
金枪鱼欧包
(卡卡业)
每100克 - 卡路里: 222千卡 | 脂肪: 6.50克 | 碳水物: 24.40克 | 蛋白质: 14.40克
营养成分
-
类似的
辣味金枪鱼
(远洋)
每100克 - 卡路里: 144千卡 | 脂肪: 8.80克 | 碳水物: 3.80克 | 蛋白质: 12.40克
营养成分
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类似的
金枪鱼色拉
(罗森)
每100克 - 卡路里: 210千卡 | 脂肪: 14.70克 | 碳水物: 14.60克 | 蛋白质: 5.00克
营养成分
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类似的
辣椒金枪鱼
(雄鸡标)
每100克 - 卡路里: 198千卡 | 脂肪: 12.80克 | 碳水物: 6.60克 | 蛋白质: 13.90克
营养成分
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类似的
油炸鱼块或鱼饼
每100 克 - 卡路里: 199千卡 | 脂肪: 11.37克 | 碳水物: 6.71克 | 蛋白质: 16.72克
其他份量: 1 块 (16厘米× 9厘米× 1厘米) - 267千卡 , 1 份 (85克) - 169千卡 ,
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类似的
香鱼片
(良品铺子)
每100克 - 卡路里: 344千卡 | 脂肪: 4.00克 | 碳水物: 25.00克 | 蛋白质: 50.60克
营养成分
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类似的
三文鱼(烤制或是红烧)
每100 克 - 卡路里: 171千卡 | 脂肪: 7.56克 | 碳水物: 0.49克 | 蛋白质: 23.97克
其他份量: 1 块(标准个人份量,三文鱼排) (1.5厘米厚) - 243千卡 , 1 份 (85克) - 145千卡 ,
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类似的
土豆(水煮,带皮,不加盐)
每100 克 - 卡路里: 86千卡 | 脂肪: 0.1克 | 碳水物: 20.01克 | 蛋白质: 1.71克
其他份量: 1 大块的 (7.5厘米-10.5厘米直径) - 258千卡 , 1 个,中型的 (5.5厘米直径-8厘米直径) - 144千卡 , 1 个,小的 (4.5厘米- 6.5厘米直径) - 108千卡 ,
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