依恋荞麦挂面的热量和营养信息

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221到230，总共1000

每1 个 - 卡路里: 271千卡 | 脂肪: 11.59克 | 碳水物: 27.87克 | 蛋白质: 13.05克
其他份量: 1 份（112克） - 271千卡 , 100 克 - 242千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

全麦煎薄饼

每1 个，中型的（13厘米直径） - 卡路里: 92千卡 | 脂肪: 4.03克 | 碳水物: 11.62克 | 蛋白质: 3.15克
其他份量: 1 个，小的（7.5厘米直径） - 30千卡 , 1 个（直径9厘米） - 39千卡 , 1 个（直径17厘米） - 151千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

全麦馒头

每100 克 - 卡路里: 228千卡 | 脂肪: 1.69克 | 碳水物: 49.05克 | 蛋白质: 8.15克
其他份量: 1 个 - 114千卡 , 1 份（50克） - 114千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

全麦列巴

每100 克 - 卡路里: 162千卡 | 脂肪: 0.88克 | 碳水物: 34.91克 | 蛋白质: 6.47克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

黑荞麦挂面 (昔日印象)

每100克 - 卡路里: 363千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 79.70克 | 蛋白质: 9.60克营养成分 - 类似的

方便汤面

每1 杯 - 卡路里: 46千卡 | 脂肪: 0.84克 | 碳水物: 7.32克 | 蛋白质: 2.16克
其他份量: 1 杯（微波炉杯子） - 46千卡 , 1 份（240克） - 46千卡 , 1 包 - 36千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

即食燕麦片

每100 克 - 卡路里: 91千卡 | 脂肪: 1.20克 | 碳水物: 18.22克 | 蛋白质: 2.46克
其他份量: 1 杯（煮熟的） - 213千卡 , 1 份（157克） - 143千卡 , 1 盎司，干的，原味， - 140千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

意大利Parmesan干酪（磨碎）

每100 克 - 卡路里: 431千卡 | 脂肪: 28.61克 | 碳水物: 4.06克 | 蛋白质: 38.46克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

美国奶酪（冷装）

每100 克 - 卡路里: 331千卡 | 脂肪: 24.46克 | 碳水物: 8.32克 | 蛋白质: 19.66克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

奶油（加压）

每1 餐匙/汤匙 - 卡路里: 8千卡 | 脂肪: 0.67克 | 碳水物: 0.37克 | 蛋白质: 0.10克
其他份量: 1 杯 - 154千卡 , 100 克 - 257千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

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